
Mục lục
Theo nghiên cứu, mỗi người chúng ta dành tới hơn ⅓ thời gian trong đời để ngủ. Giấc ngủ ngon, trọn vẹn sẽ giúp cơ thể tái tạo năng lượng hoàn hảo cho một ngày làm việc dài vào hôm sau. Và nệm được xem là yếu tố không thể thiếu để giúp bạn dễ dàng có được cảm giác thư giãn, thoải mái nhất khi ngủ. Vậy nên mua nệm loại nào tốt nhất hiện nay? Nội dung bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn câu trả lời chi tiết nhất.
1. Gợi ý nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua nệm nào tốt hiện nay thì hãy tham khảo những gợi ý dưới đây của Ru9:
Nệm foam
Nệm foam được làm từ các lớp mút, bọt xốp cao cấp. Có thể nói, đây là loại nệm phổ biến và được nhiều người ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Đặc tính nổi bật của chất liệu foam là trọng lượng nhẹ, dẻo dai, có khả năng ôm sát đường cong tự nhiên của cơ thể. Cũng bởi vậy, foam được ứng dụng rộng rãi trong sản xuất chăn ga gối nệm. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật của nệm foam:
- Nệm foam có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt, từ đó giúp giảm áp lực lên các vùng cổ, vai, gáy, lưng,...
- Nệm foam trọng lượng nhẹ nên dễ dàng di chuyển, vệ sinh và bảo quản.
- Một số dòng nệm foam hiện nay có khả năng cách ly chuyển động, hạn chế tiếng ồn, từ đó đảm bảo giấc ngủ cho người dùng.
- Nệm foam có độ bền cao, có thể sử dụng lâu dài.
- Giá thành phải chăng cũng là ưu điểm nổi bật của nệm foam. Bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 5 - 10 triệu đồng là đã có thể sở hữu một chiếc nệm foam chất lượng, cao cấp cho gia đình mình.
Bên cạnh những ưu điểm nổi bật trên, nệm foam còn tồn tại một số nhược điểm sau:
- Hầu hết các dòng nệm foam hiện nay đều có khả năng giữ nhiệt cao. Điều này dễ gây cảm giác bí bách trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên, hiện nay, nhờ công nghệ sản xuất hiện đại, một số nệm foam đã khắc phục được nhược điểm này.
- Độ đàn hồi của nệm foam được đánh giá ở mức trung bình.
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nệm foam, tuy nhiên, để đảm bảo chính hãng, an toàn và chất lượng nhất, bạn có thể tham khảo nệm foam Original Ru9. Nệm Original được sản xuất với lớp Ru9 Contour Foam độc quyền, có độ đặc cao, giúp mang lại sự đàn hồi và khả năng nâng đỡ cơ thể tối ưu suốt cả đêm dài. Bên cạnh đó, lớp Memory foam thứ hai của nệm Original Ru9 còn có khả năng giải tỏa lực ép, giúp người dùng cảm thấy dễ chịu, thoải mái trong quá trình dùng. Đặc biệt, lớp foam của nệm Original gồm hàng triệu hạt khí nối với nhau theo cấu trúc mở. Lớp vỏ nệm Tencel Knitted thấm hút mồ hôi rất tốt, giúp bạn ngủ ngon và trọn vẹn suốt đêm. Có thể nói, nệm Original Ru9 là chiếc nệm hoàn hảo, đáp ứng mọi tính năng mà bạn cần.
Nệm Original Ru9 - Nệm an toàn cho người dùng.
Nệm lò xo
Nệm lò xo cấu tạo khá đặc biệt, gồm nhiều lõi thép bên trong chịu áp lực cao, đồng thời đem đến độ đàn hồi tốt và cảm giác êm ái cho người dùng. Cũng bởi cấu tạo từ nhiều lớp lò xo nên nệm có thể nâng đỡ trọng lượng lớn, giúp người dùng cảm thấy thư giãn và dễ dàng có được giấc ngủ ngon.
Cùng điểm qua một số ưu điểm nổi bật của nệm lò xo dưới đây:
- Hỗ trợ nâng đỡ tốt cột sống, phù hợp với những người thường xuyên bị đau lưng, mỏi vai gáy.
- Nệm lò xo ít gây ra tiếng ồn khi người dùng di chuyển hay thay đổi tư thế. Nhờ vậy, nệm không truyền rung động, gây ảnh hưởng đến người nằm kế bên.
- Nệm lò xo có độ đàn hồi cao, khả năng chịu lực tuyệt vời.
- Độ bền của nệm lò xo liên kết khá tốt.
Ngoài những ưu điểm trên, nệm lò xo có một số nhược điểm như sau:
- Do cấu tạo hệ thống lò xo bên trong nên nệm lò xo khá nặng. Điều này gây cản trở đến quá trình di chuyển, vệ sinh.
- Giá thành của nệm lò xo khá cao, không phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều hộ gia đình.
Nệm lò xo hỗ trợ nâng đỡ tốt cột sống.
Nệm cao su
Nệm cao su được phân ra thành hai loại là cao su tự nhiên và cao su nhân tạo. Cao su tự nhiên thì có chất lượng tốt, an toàn hơn nhưng giá thành lại đắt hơn cao su nhân tạo. Tùy thuộc vào nhu cầu và điều kiện kinh tế, bạn có thể tham khảo để chọn mua loại nệm phù hợp. Dưới đây là ưu - nhược điểm nổi bật của nệm cao su:
Nệm cao su tự nhiên: Nệm cao su tự nhiên là loại nệm cao cấp, có lớp lõi được làm 100% từ mủ của cây cao su tự nhiên, không pha trộn tạp chất.
Ưu điểm nổi bật:
- Nệm cao su tự nhiên thường có độ đàn hồi khá tốt.
- Nệm cao su tự nhiên có cấu tạo bền bỉ, không bị xẹp lún theo thời gian. Nếu bạn biết bảo quản và sử dụng đúng cách, một chiếc nệm cao su tự nhiên có thể dùng tới 20 năm.
- Nệm cao su tự nhiên có khả năng ôm sát cơ thể, giúp nâng đỡ khu vực cột sống tốt, từ đó hạn chế tối đa tình trạng đau nhức lưng, mỏi vai gáy.
- Nệm không gây ồn ào khi trở mình, giúp bạn có được giấc ngủ ngon và trọn vẹn hơn.
- Nệm được thiết kế thông thoáng, không gây cảm giác bí bách khi dùng.
- Nệm cao su tự nhiên cực kỳ thân thiện với môi trường và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng.
Nhược điểm của nệm cao su tự nhiên:
- Nệm cao su tự nhiên thường có mùi “khó chịu” của mủ cao su trong thời gian đầu mới sử dụng. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều sản phẩm đã được áp dụng công nghệ khử mùi tiên tiến nên nệm cao su tự nhiên đã giải quyết được vấn đề này.
- Nệm cao su tự nhiên khá cồng kềnh, khó di chuyển.
- Giá thành nệm cao su tự nhiên khá cao.
Nệm cao su nhân tạo: Khác với nệm cao su tự nhiên, nệm cao su nhân tạo sử dụng các nguyên liệu từ dầu mỏ để mô phỏng lại đặc tính nổi bật của cao su tự nhiên.
Một số ưu điểm của nệm cao su nhân tạo là:
- Giá thành nệm cao su nhân tạo rẻ hơn nhiều so với cao su tự nhiên.
- Nệm cao su nhân tạo có trọng lượng nhẹ, dễ di chuyển, vệ sinh.
- Nệm cao su nhân tạo không bị ám mùi khó chịu như cao su tự nhiên.
Nhược điểm của nệm cao su nhân tạo:
- Độ đàn hồi của nệm cao su nhân tạo không được đánh giá cao bằng cao su tự nhiên.
- Sau một thời gian dài sử dụng, nệm cao su nhân tạo thường bị xẹp lún, gây khó chịu cho người dùng.
- Nệm cao su nhân tạo không thân thiện với môi trường. Một số sản phẩm kém chất lượng còn có thể gây hại cho sức khỏe người sử dụng.
- Độ dẻo dai của nệm cao su nhân tạo thấp.
Nệm cao su - Giải pháp vàng cho giấc ngủ ngon.
Nệm bông ép
Nệm bông ép được làm từ chất liệu chính là các sợi bông polyester. Các sợi này được ép cách nhiệt, để tạo thành tấm nệm chắc chắn. Bên ngoài là lớp áo nệm được sản xuất từ vải lụa, vải gấm, vải TC, vải cotton, giúp đem đến cảm giác thoải mái, dễ chịu cho người dùng khi nằm.
Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật của nệm bông ép mà bạn có thể tham khảo:
- Đặc tính nổi bật nhất của nệm bông ép là dễ gập gọn, thích hợp cho những gia đình có không gian nhỏ hoặc thường xuyên phải di chuyển, thay đổi địa điểm sinh hoạt.
- Nệm bông ép có khả năng ôm trọn đường cong tự nhiên của cơ thể, giúp người nằm giữ được tư thế thẳng, không bị cong vẹo, ảnh hưởng đến đốt sống.
- Nệm được làm từ các sợi bông tơ polyester nên cực kỳ an toàn cho sức khỏe người dùng, kể cả người có làn da nhạy cảm nhất.
- Giá thành nệm bông ép khá bình dân. Bởi vậy, nếu bạn đang muốn tìm kiếm một chiếc nệm cao cấp, giá rẻ thì nệm bông ép chính là gợi ý tuyệt vời.
Nhược điểm của nệm bông ép:
- Nệm bông ép có độ cứng cao, không tạo được cảm giác êm ái, dễ chịu khi nằm.
- Độ đàn hồi của nệm bông ép không được đánh giá cao bằng nệm cao su. Bởi vậy, nệm không tạo được cảm giác bồng bềnh, thư giãn cho người dùng như khi sử dụng các loại nệm cao su, foam, lò xo.
- Nệm bông ép có độ bền thấp, nếu không biết cách bảo quản, sử dụng, nệm sẽ nhanh chóng bị xẹp lún trong quá trình dùng.
- Nệm bông ép dễ bị ám mùi. Bởi vậy, bạn cần phải vệ sinh nệm thường xuyên, nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Nệm bông ép là sản phẩm phổ biến mà bạn có thể tìm mua ở bất kỳ đâu. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có khá nhiều đơn vị trôi nổi, không uy tín. Vì vậy, bạn nên lựa chọn kỹ càng để tìm mua được sản phẩm chất lượng nhất.
Nệm bông ép dễ gấp gọn, tiện vệ sinh.
2. Lựa chọn nệm theo các tiêu chí nào để đảm bảo phù hợp với sức khỏe
Nệm là vật dụng vô cùng quan trọng với chất lượng giấc ngủ. Bởi vậy, bạn nên chú ý 4 tiêu chí quan trọng sau để mua được chiếc nệm phù hợp nhất.
Chất liệu nệm
Một chiếc nệm chất lượng cần phải được sản xuất từ chất liệu tốt, đã qua kiểm định và đảm bảo các chỉ số an toàn cho sức khỏe người nằm. Ngoài ra, thành phần nệm không được chứa các hóa chất độc hại, có mùi khó chịu hay gây kích ứng cho da.
Độ nâng đỡ
Nệm cần phải đem lại được cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người sử dụng. Muốn làm được điều này, bạn nên chọn những chiếc nệm có độ đàn hồi tốt, khả năng nâng đỡ cơ thể tối ưu. Nệm quá cứng hoặc quá mềm đều gây ra bất tiện và có hại cho cột sống, không tốt cho sức khỏe người dùng. Đây cũng là tiêu chí quan trọng mà bạn nên biết khi có nhu cầu mua nệm nhé!
Khả năng ngăn cách chuyển động
Chắc hẳn, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu khi người bên cạnh thường xuyên thức giấc hay trở mình giữa đêm. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên chọn mua những chiếc nệm có khả năng ngăn cách chuyển động tốt. Nệm sẽ giúp giảm rung động và tiếng ồn gây ra khi người nằm thay đổi tư thế, từ đó giúp đem đến giấc ngủ ngon, thoải mái suốt đêm dài.
Độ êm ái, thoải mái
Nệm chất lượng cần có độ êm ái nhất định, giúp người dùng cảm thấy dễ chịu và thư giãn nhất khi sử dụng. Độ êm ái cũng được xem là một trong bốn tiêu chí quan trọng khi mua nệm mà bạn không nên bỏ qua.
Chất liệu nệm an toàn và khả năng nâng đỡ là tiêu chí quan trọng khi chọn nệm.
3. Lưu ý vệ sinh nệm đúng cách đảm bảo cho sức khỏe
Sau khi đã biết được nên mua nệm loại nào tốt nhất, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số lưu ý khi vệ sinh nệm để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:
- Bạn nên vệ sinh nệm thường xuyên để làm sạch bụi bẩn, hạn chế vi khuẩn, nấm mốc bám dính trên bề mặt nệm.
- Không nên sử dụng chất tẩy rửa hoặc hóa chất mạnh để vệ sinh nệm.
- Khi bề mặt nệm xuất hiện vết bẩn, hoen ố, bạn nên làm sạch ngay bằng baking soda, dung dịch vệ sinh chuyên dụng, cồn,...
- Một số dòng nệm không nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời như nệm cao su, nệm bông ép.
Bài viết trên đã cung cấp toàn bộ thông tin cần thiết về ưu - nhược điểm của các loại nệm phổ biến trên thị trường hiện nay. Mong rằng, đến đây, bạn đã biết được nên mua nệm loại nào tốt nhất, từ đó sớm tìm được chiếc nệm phù hợp với gia đình mình.
Author:
Quynh NhuShare This Article: