Sở hữu một chiếc nệm chất lượng, êm ái sẽ giúp tăng thêm sự thoải mái và cải thiện sức khỏe của bạn sau một ngày dài học tập, làm việc mệt mỏi. Vậy phải làm sao để có thể chọn nệm phù hợp với mỗi người? Hãy tham khảo ngay cách chọn nệm ngủ dưới đây để có thể lựa chọn cho bản thân sản phẩm tốt nhất nhé.
1. Thế nào là nệm tốt? Mẹo chọn nệm cơ bản
Một chiếc nệm tốt phụ thuộc vào nhiều yếu tố quyết định như kích thước, độ dày, chất liệu, thiết kế linh hoạt, êm ái, đa năng, không gây nhức mỏi khi ngủ.
Vì sao chúng ta cần tìm hiểu nhiều cách chọn nệm ngủ? Bỏi lẽ, một chiếc nệm kém chất lượng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực rất nhiều đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn. Bạn có thể sẽ gặp phải những cơn dị ứng cấp, hen suyển, đau cột sống, đau lưng, nhức đầu, chóng mặt, cong vẹo cột sống, nặng hơn có thể bị gù hay biến dạng cơ, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương.
Dưới đây là một số mẹo chọn nệm cơ bản bạn có thể áp dụng:
Về độ dày: Độ dày tiêu chuẩn được khuyên dùng của nệm là khoảng 10-15cm. Bạn có thể kiểm tra bằng cách nằm thẳng lưng trên nệm, nếu khu vực xung quanh bạn nằm bị lún xuống nhiều thì nên cân nhắc chọn nệm dày hơn.
Về kích thước: Nên chọn nệm dài hơn chiều cao của bạn tối thiểu 20cm, chiều rộng tùy vào nệm dùng cho mấy người ngủ. Hai người lớn ngủ nên chọn chiều rộng khoảng 1m6 trở lên, nệm đơn hoặc nệm trẻ em từ 1m4 trở xuống.
Về tính linh hoạt, đa năng: Theo các chuyên gia, một chiếc nệm chất lượng tốt cần phải có sự đa công năng, ví dụ như có thể cuộn lại, gấp hai, gấp ba, mặt nệm massage hoặc lượn sóng.
Về yếu tố sức khỏe: Nệm phải ôm sát lấy cơ thể, đảm bảo độ êm ái cho lưng. Khi nằm lên, bề mặt nệm phải mịn và có độ đàn hồi tốt. Còn khi bạn trở mình, nệm sẽ không bị lún hay gây ra tiếng ồn ảnh hưởng đến người nằm bên cạnh. Quan trọng nhất là khi nằm lên nệm, cơ thể của bạn sẽ không cảm thấy đau nhức hay khó chịu ở bất kỳ vùng nào của cơ thể.
Về chất liệu: Tùy vào sở thích và mong muốn của bản thân mà lựa chọn dòng nệm mềm như nệm foam, nệm cao su thiên nhiên hoặc một số dòng nệm cứng như nệm lò xo, nệm bông ép,...
Cách chọn nệm ngủ sai lầm là chọn nệm khi bản thân đang cảm thấy mệt mỏi, không khỏe. Bởi lẽ khi đó tất cả mọi loại nệm đều sẽ mang đến cảm giác thư thái, thoải mái khi bạn nằm lên, điều này sẽ rất khó để bạn có thể lựa chọn một tấm nệm phù hợp cho bản thân.
Lựa chọn nệm ngủ phù hợp sẽ giúp giấc ngủ của bạn chất lượng hơn
Có thể bạn quan tâm:
- Nằm nệm dưới đất có tốt không? Tại sao phải mua giường ngủ
- Nệm bị lún và mẹo khắc phục đơn giản, nhanh chóng
- Gợi ý cách nằm nệm không bị nóng lưng, ngay cả vào mùa hè!
- Hướng dẫn cách sử dụng nệm hơi chống loét cho người lớn tuổi
Nệm kém chất lượng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe
2. Cách chọn nệm ngủ theo dòng nệm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nệm khác nhau như: nệm bông ép, nệm lò xo, nệm cao su,... tùy theo nhu cầu và sở thích của bản thân mà bạn lựa chọn loại nệm phù hợp.
2.1. Nệm lò xo
Nệm lò xo gồm hệ thống lõi thép với nhiều lớp lò xo, vì thế khả năng chịu lực lớn và có độ đàn hồi cao. Nệm lò xo chất lượng cao sẽ rất êm ái, thoải mái khi nằm. Ngược lại, nệm lò xo chất lượng kém thì nằm rất cứng, khi trở mình sẽ gây ra tiếng động lớn.
Nệm lò xo thường sẽ có độ dày khoảng từ 20cm trở lên. Ưu điểm lớn nhất của loại nệm này là khả năng nâng đỡ cột sống rất tốt. Tuy nhiên, loại nêm này rất cồng kềnh và nặng nên di chuyển rất khó khăn.
Cách chọn nệm ngủ lò xo tốt nhất là hãy kiểm tra lõi lò xo cùng các bộ phận liên quan đến khả năng nâng đỡ của nệm. Tiếp đến hãy kiểm tra số lượng lớp lót và cuối cùng là vải bọc nệm bên ngoài.
2.2. Nệm cao su
Nệm cao su là một trong những dòng nệm phổ biến và được sử dụng nhiều nhất hiện nay.
Tùy theo nhu cầu và sở thích của bản thân mà bạn hãy lựa chọn loại nệm phù hợp nhất
Nệm cao su gồm hai loại chính là nệm cao su thiên nhiên và nệm cao su nhân tạo. Về giá thành, nệm cao su thuộc dòng nệm chất lượng cao nên giá thành cũng khá đắt. Nệm cao su thiên nhiên sẽ có giá cao hơn nệm cao su nhân tạo. Vì thế, tùy theo điều kiện kinh tế mà bạn hãy lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.
Ưu điểm chung của hai dòng nệm này là sở hữu độ đàn hồi và độ bền cực tốt, tạo cảm giác độ êm ái, thoáng khí khi nằm. Vệ sinh và bảo quản nệm cao su đúng cách sẽ tăng tuổi thọ cho sản phẩm rất nhiều, có thể lên đến 20 năm sử dụng.
Tuy nhiên, đây là dòng nệm bị làm nhái nhiều nhất trên thị trường hiện nay. Do đó bạn nên mua nệm cao su ở các đơn vị chính hãng, tuy giá hơi cao nhưng sẽ tránh được tình trạng "tiền mất, tật mang"
2.3. Đệm bông ép
Loại nệm này được chế tạo từ những sợi bông được ép cách nhiệt và tạo thành một khối vững chắc. Độ dày của nệm bông ép sẽ khác nhau, phổ biến nhất là khoảng 3cm, 5cm, 7cm và hầu hết đều có độ dày dưới 18cm. Nệm bông ép có độ bền cao và có thể xếp gọn lại nếu không sử dụng, giúp tiết kiệm không gian rất tốt.
Ưu điểm lớn nhất của loại nệm này là không dễ bị xẹp lún và dễ dàng vận chuyển. Bên cạnh đó, nệm cũng có khả năng thông khí rất tốt, thoát ẩm nhanh và dễ dàng vệ sinh. Không những thế, độ phẳng của bề mặt nệm bông ép tương đối cao, giúp đảm bảo sự tuần hoàn máu của cơ thể.
Tuy nhiên, vì được ép chặt nên nệm khá cứng. Vì thế nên, cách chọn nệm ngủ bằng bông ép là nên kiểm tra độ cứng cũng như chất lượng của vải bọc để đánh giá xem liệu nó có phù hợp với mình hay không.
2.4. Nệm Foam
Nệm Foam là dòng nệm hiện đại, được ưa chuộng mạnh mẽ những năm gần đây nhờ các ưu điểm vượt trội, đồng thời khắc phục được nhược điểm của các dòng nệm đi trước.
Trên thị trường bạn sẽ thường bắt gặp các chất liệu foam như PU Foam, Memory Foam. PU Foam có kết cấu đặc hơn, nổi bật với khả năng cách ly âm thanh và chuyển động tốt như những chiếc nệm lò xo túi cao cấp. Memory Foam có khả năng tự điều chỉnh theo cân nặng và hình dáng cơ thể người ngủ, từ đó giảm áp lực lên cơ thể, cân chỉnh và ổn định xương khớp, rất tốt cho người bị đau lưng, nhức mỏi.
Nệm Foam nhìn chung đều mềm mại, đàn hồi và nâng đỡ tốt, nghe qua có vẻ rất giống nệm cao su. Tuy nhiên, nệm Foam lại nhẹ hơn nệm cao su rất nhiều, ngoài ra chúng thường có kết cấu có thể cuộn lại nên rất dễ dàng di chuyển, bảo quản. Nệm foam cũng có tuổi thọ rất cao, tại Ru9 chúng tôi bảo hành các mẫu nệm Foam lên đến 10 năm.
Nệm cao su hoặc nệm foam sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho những ai có vấn đề về xương khớp
Xem thêm:
- Nên mua nệm loại nào tốt cho sức khỏe?
- Nệm Foam là gì? Top các mẫu nệm foam bán chạy nhất
3. Mẹo chọn nệm theo các yếu tố sức khỏe
3.1. Cách chọn nệm ngủ theo tình trạng cơ thể
Bạn có thể cân nhắc cách chọn nệm ngủ theo tình trạng và nhu cầu của cơ thể để có thể đảm bảo một giấc ngủ ngon.
Đối với những ai có thân nhiệt cao, luôn cảm thấy nóng bức, khó chịu khi ngủ thì nên chọn những dòng nệm thoáng khí và tản nhiệt tốt như nệm lò xo hoặc bông ép. Đặc biệt, những ai càng dễ đổ mồ hôi thì nệm bông ép sẽ là sự lựa chọn tốt nhất vì dễ dàng vệ sinh.
Đối với những người bị dị ứng, da nhạy cảm thì nên chọn nệm cao su. Vì những dòng nệm này khá thoáng khí, có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nấm mốc hoặc bụi bám.
Còn đối với những người bị đau lưng, thấp khớp, cơ thể mẫn cảm với mùi hương, hóa chất thì nên chọn nệm có chất liệu thiên nhiên như cotton hữu cơ, sợi tổng hợp hay foam. Ngoài ra, bạn cũng tránh những dòng nệm có thiết kế quá mềm vì sẽ không tốt cho cột sống. Hãy lựa chọn những chất liệu cứng, có độ đàn hồi cao.
Hãy xem xét tình trạng cơ thể trước khi quyết định mua nệm
3.1. Mẹo chọn nệm theo tư thế ngủ
Mỗi người chúng ta thường sẽ có những tư thế ngủ ưa thích khác nhau. Tư thế ngủ cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhiều tới khớp xương của cơ thể. Vì vậy nên chọn những loại nệm phù hợp để đảm bảo sức khỏe là rất quan trọng và cần thiết.
- Nếu bạn thích nằm nghiêng: nên lựa chọn nệm mềm hoặc sử dụng đệm trải mềm để giảm bớt áp lực lên vai, hông và gáy khi nằm nghiêng.
- Nếu bạn hay nằm sấp: nên chọn những loại nệm có độ cứng vừa phải. Với tư thế nằm này, xương hông và xương chậu sẽ thấp hơn vai khi dùng nệm có độ êm ái nhất định, giúp duy trì cột sống thẳng khi đi ngủ.
- Khi bạn có thói quen nằm ngửa: khi này trọng lượng cơ thể sẽ phân tán đều trên diện rộng. Vì thế nên, độ cứng của nệm lúc này sẽ không còn là yếu tố chủ chốt. Tư thế này phù hợp với hầu hết mọi loại nệm nên bạn có thể chọn bất kỳ loại nệm nào.
3.3. Lựa chọn nệm cho người lớn tuổi, người đau lưng
Khi lựa chọn nệm cho người bị đau lưng, người cao tuổi, bạn nên lưu ý đến khả năng nâng đỡ cột sống để hỗ trợ ngăn ngừa các triệu chứng đau nhức, tê mỏi. Đây là cách chọn nệm ngủ giúp bạn có thể đạt được sự thoải mái tối đa khi dùng nệm.
Đừng nên chọn nệm quá cứng vì có thể dồn áp lực lên cơ thể. Còn nếu nệm quá mềm sẽ gây võng cột sống và đau lưng khi ngủ dậy. Lựa chọn tốt nhất là bạn nên sử dụng nệm cao su thiên nhiên hoặc nhân tạo để đảm bảo độ cứng vừa phải cùng khả năng nâng đỡ cơ thể tốt nhất.
Chọn nệm tốt cho cột sống
3.4. Cách chọn nệm ngủ phù hợp với giường và không gian
Giấc ngủ của bạn sẽ thoải mái, thư giãn hơn rất nhiều khi không gian phòng ngủ được phối hợp hài hòa. Cơ thể và tinh thần lúc đó sẽ được thả lỏng và dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn. Vì vậy nên, bạn nên cân nhắc đến tính thẩm mỹ của nệm để có thể tạo điểm nhấn cho không gian ngủ.
Một lưu ý nhỏ là để không bị rối mắt khi ở trong một căn phòng có quá nhiều màu sắc, bạn nên chọn những tấm nệm đơn sắc để có thể cân bằng lại được không gian.
Nếu bạn có một không gian rộng, hãy mạnh dạng chọn các kích thước nệm lớn như King Size (1m8x2m) hay Super King Size (2mx2m2). Ngược lại, nếu căn phòng không quá rộng, bạn có thể chọn nệm kích thước nhỏ hơn như 1m4x2m hoặc 1m6x2m.
Nếu giường nhà bạn là giường thấp, bạn nên chọn các mẫu nệm dày 20 - 30cm như nệm lò xo để tổng thể cân đối hơn và thuận tiện cho việc lên xuống nệm. Nếu giường nhà bạn đã cao sẵn, bạn nên chọn các mẫu nệm dày khoảng 5 - 15cm như nệm Foam, nệm Cao su,...nhé.
Ngoài sự thoải mái khi nằm, lựa chọn nệm phù hợp với không gian ngủ sẽ giúp tâm trạng của bạn tốt hơn
4. Top 4 mẫu nệm tốt nhất hiện nay
4.1. Nệm Foam Nest Ru9
Nệm Foam Nest Ru9 hiện đại, tốt cho sức khỏe
Nệm Foam Nest Ru9 là một trong những dòng sản phẩm cao cấp được Ru9 thiết kế đặc biệt để mang đến giấc ngủ trọn vẹn cho mọi gia đình. Với cấu tạo từ lớp foam cao cấp, nệm Foam Nest Ru9 không chỉ đảm bảo độ đàn hồi hoàn hảo, mà còn hỗ trợ tối ưu cột sống nhờ lớp foam kết cấu 7 vùng độc đáo. Nệm có khả năng thông thoáng vượt trội, giúp giảm thiểu tích tụ nhiệt, mang lại cảm giác mát mẻ và dễ chịu trong quá trình ngủ. Ưu điểm nổi bật của mẫu nệm này còn nằm ở khả năng giảm thiểu tiếng ồn và rung động, giúp bạn và người thân yêu có giấc ngủ sâu và không bị gián đoạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm nệm vừa chất lượng, vừa bền bỉ, thì nệm Foam Nest Ru9 chính là sự lựa chọn lý tưởng. Với chính sách bảo hành lên đến 10 năm và 100 đêm dùng thử, bạn hoàn toàn có thể yên tâm trải nghiệm và cảm nhận sự khác biệt mà nệm Foam Nest Ru9 mang lại cho giấc ngủ của mình.
Nệm có độ dày 15cm và giá rất tốt, dao động từ 5.327.000 đến 10.111.000 đồng.
4.2. Nệm Cao su thiên nhiên Happy Gold Kim Cương
Nệm Happy Gold Kim Cương được làm từ cao su thiên nhiên nguyên khối kháng khuẩn tuyệt đối
Nệm cao su thiên nhiên Happy Gold Kim Cương được làm từ 100% cao su thiên nhiên nguyên chất, không chỉ đảm bảo tính đàn hồi cao mà còn có khả năng nâng đỡ cột sống tối ưu, giúp giảm thiểu đau lưng và duy trì tư thế ngủ đúng. Với thiết kế hàng nghìn lỗ thoáng khí, nệm giúp điều hòa nhiệt độ, mang đến cảm giác mát mẻ và dễ chịu ngay cả vào mùa hè. Sản phẩm còn nổi bật với khả năng kháng khuẩn tự nhiên, chống nấm mốc và không gây kích ứng da, an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm nệm cao cấp, bền bỉ và thân thiện với môi trường, nệm cao su thiên nhiên Happy Gold Kim Cương chính là lựa chọn lý tưởng. Với chính sách bảo hành lên đến 12 năm, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng và độ bền của sản phẩm. Nệm có 4 tùy chọn độ dày là 5cm, 10cm, 15cm và 17cm với dao động từ 6.090.000 - 20.990.000 đồng.
4.3. Nệm Lò Xo Diamond Vạn Thành
Nệm lò xo túi Diamond Vạn Thành có giá rất tốt so với chất lượng
Với cấu trúc lò xo túi độc lập, nệm Diamond Vạn Thành giúp phân bổ trọng lượng cơ thể đều, giảm áp lực lên các điểm tiếp xúc như vai, lưng và hông, từ đó duy trì tư thế ngủ tự nhiên, hạn chế đau nhức. Hệ thống lò xo bền chắc còn có khả năng chống rung, giảm thiểu tiếng ồn khi thay đổi tư thế, giúp giấc ngủ không bị gián đoạn.
Nệm lò xo Diamond Vạn Thành được bổ sung lớp đệm mousse và vải gấm cao cấp, mang lại cảm giác êm ái, thoáng khí và ngăn ngừa tình trạng bí bách, đổ mồ hôi. Sản phẩm còn có khả năng kháng khuẩn, chống nấm mốc, đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe người dùng. Với thời gian bảo hành lên đến 15 năm, nệm Diamond là sự đầu tư xứng đáng cho một giấc ngủ chất lượng và lâu dài.
Nệm có độ dày 30cm và mức giá dao động từ 6.900.000 - 10.550.000 đồng.
4.4. Đệm Bông Ép Artemis Everon
Đệm bông ép Artermis là mẫu đệm bông ép cao cấp
Được làm từ bông polyester cao cấp nhập khẩu, đệm Artemis sử dụng công nghệ ép cách nhiệt hiện đại, tạo nên cấu trúc đệm chắc chắn, giúp nâng đỡ cơ thể hiệu quả và giữ cho cột sống luôn ở tư thế thẳng tự nhiên. Đệm không bị xẹp lún theo thời gian, đảm bảo độ bền vượt trội, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng, từ trẻ em đến người cao tuổi.
Với khả năng thoáng khí tốt, đệm bông ép Artemis Everon giúp duy trì sự thông thoáng, hạn chế tích tụ nhiệt và độ ẩm, mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu suốt cả đêm. Vỏ đệm được làm từ chất liệu vải gấm cao cấp, mềm mại, có khả năng chống khuẩn, chống mùi hôi và dễ dàng vệ sinh. Sản phẩm còn có thiết kế gấp gọn, thuận tiện cho việc di chuyển và bảo quản, phù hợp với không gian sống hiện đại. Đệm bông ép Artemis Everon là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một sản phẩm chất lượng, tiện lợi và giá cả hợp lý, chỉ từ 6.200.000 - 10.340.000 đồng.
5. Mua nệm tốt uy tín ở đâu?
Để không mua phải nệm dỏm, kém chất lượng với giá trên trời, trước hết bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và có nhãn mác đầy đủ. Tiếp đến, hãy mua nệm ở những cửa hàng hoặc website uy tín, chất lượng.
Một trong những địa chỉ website bán nệm uy tín, chất lượng mà bạn có thể an tâm tham khảo là Ru9.vn.
Với mong muốn có thể đem đến một giấc ngủ tuyệt vời cho mọi người, giúp cuộc sống được khỏe mạnh và vui vẻ hơn, Ru9 đã và đang không ngừng phấn đấu, cố gắng, tìm kiếm và phân phối những sản phẩm nệm đạt chất lượng tốt nhất đến với khách hàng. Hiện nay Ru9 có hai cơ sở là Hà Nội và Hồ Chí Minh. Đến với Ru9, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng nệm, chất lượng dịch vụ cũng như giá thành sản phẩm.
Ru9 mặc dù còn là thương hiệu khá mới nhưng đã và đang nhận được rất nhiều sự yêu thích, lựa chọn vì những ưu điểm vượt trội
Ru9 mặc dù là thương hiệu còn khá "trẻ" trên thị trường nệm Việt Nam nhưng vẫn được nhiều người tiêu dùng yêu thích nhờ sự chất lượng đến từ sản phẩm và dịch vụ. Các sản phẩm nệm của Ru9 được sản xuất bởi công nghệ hiện đại, đáp ứng được mọi tiêu chuẩn của quốc tế, mang đến một giấc ngủ êm ái, dễ chịu. So với các dòng nệm cùng phân khúc trên thị trường, nệm Ru9 được đánh giá là không hề kém cạnh về mẫu mã, chất lượng và giá thành của sản phẩm.
Các sản phẩm nệm của Ru9 sở hữu những ưu điểm vượt trội như:
- Nguyên liệu đảm bảo không chứa formaldehyde, thủy ngân hay bất kỳ kim loại nặng khác nào có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe người tiêu dùng.
- Quy trình sản xuất sản phẩm hiện đại, an toàn và tiên tiến hàng đầu.
- Khí VOC thải ra luôn ở mức thấp.
Bên cạnh đó, khi mua nệm Ru9, khách hàng không chỉ được hỗ trợ phí vận chuyển mà còn được trải nghiệm chương trình 100 đêm ngủ thử cực kỳ hấp dẫn. Trong khoảng thời gian dùng thử này, nếu không vừa ý, khách hàng hoàn toàn có thể trả hàng và được nhận lại 100% chi phí mua sắm ban đầu.
Liên hệ ngay với Ru9 tại:
Website: https://ru9.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/ru9vn/
Showroom HCM
- Địa chỉ: 283A Hai Bà Trưng, P8, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: 0964777910
Showroom Hà Nội
- Địa chỉ: 71 Tràng Thi, Hàng Bông, Hoàn Kiếm, Hà Nội
- Số điện thoại: 0964777940
Nệm foam Ru9 là sự lựa chọn tối ưu nhất cho không gian ngủ của bạn
Hi vọng với những chia sẻ về cách chọn nệm ngủ trên đây, bạn sẽ có thể lựa chọn cho mình một chiếc nệm phù hợp nhất với cơ thể và nhu cầu của bản thân. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với Ru9 để được tư vấn chi tiết nhất bạn nhé.
