Để cải thiện tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon giấc, không ít người đã tìm đến các loại thuốc có tính chất an thần. Tuy vậy, việc lạm dụng thuốc ngủ hoặc sử dụng những loại thuốc ngủ liều cao là điều không nên bởi chúng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng Ru9 điểm qua danh sách các loại thuốc ngủ liều mạnh cần thận trọng sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
1. Thuốc ngủ liều mạnh là gì?
Thuốc ngủ còn được gọi là thuốc an thần. Đây được xem nhóm thuốc có thể làm chậm hoạt động của bộ não và tạo ra cảm giác thư giãn, được sử dụng trong việc điều trị lo âu và chứng rối loạn giấc ngủ.
Các loại thuốc ngủ nói chung có chứa chất dẫn truyền thần kinh GABA (acid gamma – aminobutyric) với tác dụng chính là làm giảm hoạt động của thần kinh trung ương. Thông thường, tác dụng của thuốc ngủ chỉ tập trung vào triệu chứng mà không điều trị dứt điểm nên bệnh nhân thường có xu hướng sử dụng kéo dài để có chất lượng giấc tốt hơn.
Thuốc ngủ hỗ trợ cho giấc ngủ dễ dàng hơn tuy nhiên, không nên quá lạm dụng vì dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Có những loại thuốc ngủ được phép dùng với liều lượng cho phép. Tuy nhiên, cũng có những loại thuốc ngủ liều mạnh nguy hiểm cần cực kỳ cẩn trọng khi sử dụng.
Thuốc ngủ liều mạnh là những loại thuốc ngủ có thành phần và hàm lượng dược chất đặc biệt cao, thường được bác sĩ chỉ định cho các ca mất ngủ kéo dài và rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng. Thuốc ngủ liều cao chỉ nên thỉnh thoảng sử dụng hoặc dùng trong một thời gian ngắn của phác đồ điều trị. Đây là những loại thuốc mà bạn không nên tùy tiện sử dụng bởi vì việc lạm dụng có thể gây rối loạn hoạt động não bộ, ảnh hưởng đến tim mạch và hệ hô hấp, mất khả năng kiểm soát hành vi, thậm chí có nguy cơ tử vong.
Những loại thuốc ngủ nguy hiểm nhất hiện nay bao gồm: Seduxen, GHB, Diazepam, Doxepin, Ketamin HCl,...Cùng Ru9 tìm hiểu chi tiết từng loại, lưu ý sử dụng cũng như tác dụng phụ nếu có nhé!
Xem thêm:
- 1 viên thuốc ngủ có tác dụng bao lâu? Uống bao nhiêu viên là đủ?
- Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không? Uống 4 viên thuốc ngủ có tử vong không?
- Uống hoạt huyết dưỡng não trước khi ngủ có dễ ngủ và ngủ ngon hơn không?
2. Các loại thuốc ngủ liều mạnh phổ biến
Những loại thuốc ngủ nguy hiểm cần cẩn trọng khi sử dụng thường là các loại thuốc ngủ liều cao. Mặc dù chúng có hiệu quả tốt hơn so với các loại thuốc ngủ thông thường khác nhưng cũng tiềm ẩn trong đó nhiều nguy cơ. Đặc biệt, các loại thuốc ngủ liều mạnh khi ngấm vào cơ thể sẽ làm mất đi ý thức tạm thời và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu sử dụng quá liều.
Dưới đây là top 4 các loại thuốc ngủ liều mạnh thường gặp nhất:
2.1. Thuốc ngủ mạnh Seduxen
Seduxen là một trong những loại thuốc ngủ mạnh nhất trên thị trường hiện nay. Sử dụng Seduxen giúp người bệnh dễ dàng có thể đi vào giấc ngủ. Hiện nay, Seduxen đã được đưa ra thị trường dưới dạng thuốc tiêm bắp.
Tuy nhiên, đây cũng được xem là một trong những loại thuốc nguy hiểm cần tránh xa bởi sử dụng nhiều có thể gây nghiện, ngoài ra có thể để lại di chứng về tâm sinh lý, bao gồm cả trầm cảm. Cũng cần cẩn thận khi sử dụng loại thuốc ngủ này với những người mắc bệnh mãn tính hoặc người bị rối loạn nhân cách.
2.2. Thuốc ngủ liều mạnh GHB
GHB là một trong những loại thuốc ngủ mạnh giúp người bệnh có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Thuốc GHB có thể duy trì thời gian ngủ lên đến 7 - 8 tiếng/lần.
GHB là loại thuốc với tính chất an thần, gây ngủ cực mạnh và có thể khiến người dùng tạm thời mất đi ý thức. Nếu sử dụng với hàm lượng >= 5mg/lần sẽ cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe, nhất là đối với người đã có tuổi.
2.3. Thuốc ngủ liều mạnh Diazepam
Diazepam là một loại thuốc ngủ dạng nước không màu không mùi, dễ sử dụng và có hiệu quả cao.
Thuốc ngủ mạnh Diazepam có thời gian hoạt động khá ngắn trong cơ thể người, nên người dùng có thể bị tỉnh giấc giữa chừng. Tuy nhiên, loại thuốc này giúp người dùng tỉnh táo và không bị buồn ngủ vào ngày hôm sau. Hơn nữa, nếu chỉ dùng trong thời gian ngắn thì Diazepam sẽ ít gây ra tình trạng nghiện thuốc.
Mặc dù vậy, đây cũng là một trong những loại thuốc ngủ nguy hiểm cần thận trọng khi sử dụng, nhất là đối với những người bệnh bị suy giảm chức năng gan, thận, bệnh phổi mạn tính, bệnh glaucom góc đóng, hoặc bị tổn thương thực thể não, xơ cứng động mạch trong quá trình dùng thuốc. Đặc biệt cẩn trọng khi dùng cho người bị rối loạn nhân cách.
2.4. Thuốc ngủ mạnh (Silenor)
Doxepin là một trong những loại thuốc ngủ mạnh được khá nhiều người tin dùng. Cơ chế hoạt động của thuốc là duy trì giấc ngủ bằng việc ngăn chặn thụ thể histamin.
Hiện nay, Doxepin loại là thuốc ngủ tác dụng mạnh được nhiều người lựa chọn sử dụng khi gặp những vấn đề về giấc ngủ. Doxepin giúp duy trì giấc ngủ bằng cơ chế ngăn chặn thụ thể histamin.
Silenor có thời gian tác dụng khá ngắn nên người dùng dễ bị tỉnh giấc giữa đêm. Nếu muốn có một giấc ngủ dài thì cần sử dụng liều lượng cao nên sẽ đặc biệt nguy hiểm đối với các cơ quan trong cơ thể.
Liều lượng Doxepin phụ thuộc vào các yếu tố như:
- Tình trạng mất ngủ
- Độ tuổi, tình trạng sức khỏe
- Phương pháp điều trị được bác sĩ chỉ định
2.5. Thuốc ngủ liều cao dạng nước Ketamin HCl
Ketamin HCl là một loại thuốc ngủ dạng nước, có tác dụng nhanh, giúp người dùng dễ vào giấc, giảm thiểu cảm giác căng thẳng, lo lắng trước khi ngủ chỉ với vài giọt thuốc.
Vì là thuốc ngủ liều mạnh nên chỉ được dùng Ketamin HCl trong một thời gian ngắn để điều trị bệnh mất ngủ.
3. Cần lưu ý gì khi sử dụng những loại thuốc ngủ nguy hiểm
Khi sử dụng thuốc ngủ, đặc biệt là các loại thuốc ngủ liều mạnh, thuốc ngủ nguy hiểm, người bệnh cần lưu ý các vấn đề sau:
- Tuyệt đối không được lạm dụng và chỉ sử dụng theo liều lượng đã kê đơn của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc ngủ về để sử dụng.
- Sử dụng thuốc ngủ sẽ làm hệ thần kinh hoạt động chậm lại. Vì vậy, người bệnh nên tránh các hoạt động cần độ tập trung cao như lái xe hay vận hành máy móc để tránh gây ra những hệ lụy không đáng có.
- Liều dùng thuốc ngủ cao có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Mờ mắt, thở chậm, nói ngọng, suy giảm nhận thức. Thậm chí quá liều có thể gây hôn mê và tử vong.
- Không sử dụng thuốc ngủ, đặc biệt là những loại thuốc ngủ nguy hiểm cần tránh xa cho phụ nữ mang thai và người đang mắc các bệnh mãn tính. Người mắc bệnh phổi mạn tính, suy giảm chức năng gan, thận, bệnh glaucoma góc đóng, tổn thương thực thể não, xơ cuunứg động mạch, rối loạn nhân cách,...phải cực kỳ thận trọng khi dùng thuốc ngủ liều mạnh.
- Sau một thời gian dài, người bệnh có thể bị nhờn thuốc, thậm chí là nghiện thuốc và phải sử dụng liều cao hơn. Tuy nhiên, tuyệt đối không tự ý gia giảm liều lượng và phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Bảo quản thuốc ngủ mạnh cẩn thận, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.
4. Làm gì để cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài?
Thay vì lạm dụng thuốc ngủ liều cao hoặc những loại thuốc ngủ nguy hiểm cần tránh xa, người bệnh nên thay đổi thói quen và hình thành lối sống lành mạnh cho bản thân bằng việc:
Thay vì dùng thuốc, bạn có thể tham khảo các cách dễ ngủ hơn tại đây.
- Cố định giờ giấc đi ngủ vào mỗi tối và thức dậy đúng giờ vào buổi sáng. Hạn chế thức quá khuya hoặc ngủ muộn vào ngày cuối tuần. Ban ngày không nên ngủ quá nhiều hoặc không nên ngủ quá 8h vào mỗi đêm.
- Thư giãn trước khi đi ngủ bằng một số hoạt động cơ bản như: Nghe nhạc, đọc sách, tắm nước ấm, thiền, tập yoga. Tuyệt đối tránh xa các thiết bị điện tử.
- Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách ăn đầy đủ, không nên để bụng quá no hoặc quá đói, nên ăn 2 - 3 tiếng trước khi ngủ. Hạn chế rượu bia, thuốc lá và những loại đồ uống có chứa cafein, nicotin…
- Có thể bổ sung thêm các loại vitamin, khoáng chất cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm bổ sung, thực phẩm chức năng để giảm stress, lo lắng, giúp ngủ ngon giấc hơn.
- Giữ cho không gian ngủ được yên tĩnh, thoải mái, không quá sáng để có thể dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Tóm lại, trên đây là những loại thuốc ngủ nguy hiểm cần tránh xa cũng như những phương pháp hiệu quả giúp hạn chế tình trạng mất ngủ, khó ngủ mà Ru9 muốn gửi tới bạn đọc. Nếu muốn sử dụng thuốc ngủ an thần, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và tuân thủ theo những chỉ định được đưa ra để việc dùng thuốc có hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe.
