Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không, có nguy hiểm không? Thuốc ngủ là loại thuốc thông dụng và khá quen thuộc với nhiều người hiện nay. Vậy nhưng, tính an toàn của loại thuốc này vẫn còn là nỗi trăn trở, thắc mắc của mọi người. Trong bài viết này, Ru9 sẽ giải đáp toàn bộ những vấn đề về uống bao nhiêu viên thuốc ngủ là đủ và uống nhiều thuốc ngủ có sao không.
1. Uống bao nhiêu viên thuốc ngủ là đủ?
Thuốc ngủ nói chung là các loại thuốc giúp người dùng dễ ngủ hơn, hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu,...Thuốc ngủ thường được kê đơn bởi bác sĩ chuyên khoa bởi vì nó rất dễ bị lạm dụng và gây ra các hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe.
Vậy nên uống loại thuốc ngủ nào? Uống thuốc ngủ bao nhiêu là đủ? Uống nhiều thuốc ngủ có tác hại gì? Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không? Uống 3 viên thuốc ngủ có sao không? Hãy cùng Ru9 giải đáp các thắc mắc này nhé.
1.1. Uống 1 viên thuốc ngủ có sao không?
Thông thường, chỉ cần uống 1 viên thuốc ngủ là đã mang đến hiệu quả trong việc ức chế hệ thống thần kinh, tạo cảm giác buồn ngủ, từ đó hỗ trợ tốt cho giấc ngủ của bạn. Người dùng thuốc ngủ lần đầu có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải vào ngày hôm sau.
1.2. Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không?
Uống 2 viên thuốc ngủ thì ngủ bao lâu? Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không? Thật ra, tùy vào loại thuốc ngủ, thành phần và hàm lượng hoạt chất/viên mà bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng khác nhau cho bệnh nhân.
Một số loại thuốc ngủ khi uống 2 viên mới "đủ liều", giúp bạn ngủ nhanh và dài hơn, có thể lên tới 10 tiếng. Tuy nhiên không phải loại thuốc ngủ nào cũng uống 2 viên được, dù sẽ không để lại quá nhiều tác dụng phụ nhưng lại kéo dài cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi đến tận ngày hôm sau.
Tóm lại, khi muốn biết uống 2 viên thuốc ngủ có sao không, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn. Bạn không nên tự ý sử dụng hay tăng giảm liều dùng tuỳ tiện gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nhé.
1.3. Uống 3 viên thuốc ngủ có sao không? Uống 4 viên thuốc ngủ có sao không?
Liều lượng thuốc ngủ chính xác nhất là liều lượng mà bác sĩ kê riêng theo thể trạng từng người, loại thuốc ngủ và hàm lượng thuốc. Nếu bạn uống không đúng hoặc uống nhiều thuốc ngủ quá so với khuyến cáo của bác sĩ thì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Vậy uống 3, 4 viên thuốc ngủ có sao không còn tùy vào loại thuốc và chỉ định của bác sĩ. Thực tế thì uống 3 viên thuốc ngủ hoặc 4, 5 viên thuốc ngủ thường được cho là quá liều trong đa số trường hợp. Lúc đó bạn sẽ dễ gặp phải các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, ngợp thở, đau bụng,...mức độ nghiêm trọng của triệu chứng phụ thuộc vào độ mạnh của thuốc ngủ.
Ngoài ra, khi uống nhiều thuốc ngủ lên đến 3 hoặc 4 viên, bạn sẽ ngủ rất dài mà vẫn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi vài ngày sau đó, rất dễ té ngã hoặc gặp tại nạn nếu tham gia lưu thông.
1.4. Uống 10 viên thuốc ngủ có sao không?
Khi bạn đặt câu hỏi này thì Ru9 hi vọng bạn sẽ từ bỏ ý định uống 10 viên thuốc ngủ ngay hoặc nếu đã lỡ uống thì bạn phải lập tức đến cơ sở y tế gần nhất.
Dù là loại thuốc ngủ nào đi nữa thì uống 10 viên một lần chắc chắn là quá liều và sẽ gây ngộ độc thuốc ngủ, rất nguy hiểm cho tính mạng người dùng. Bạn sẽ gặp phải các triệu chứng tim đập rất nhanh, hệ thần kinh bị ức chế nên người sẽ tê cứng, chậm chạp, khó thở, rối loạn tiêu hóa, nôn ói, hạ huyết áp,...
Khi uống lên đến 10 viên, 20 viên hoặc thậm chí cả ví thuốc ngủ, bạn sẽ rất dễ rơi vào trạng thái hôn mê sâu, thậm chí tử vong. Đó là lý do không phải hiệu thuốc nào cũng được cấp phép bán thuốc ngủ và họ thường sẽ chỉ bán thuốc ngủ nếu có toa thuốc do bác sĩ chuyên môn kê. 
Uống 2 viên thuốc ngủ có sao không, có nguy hiểm không?
Xem thêm:
- 1 viên thuốc ngủ có tác dụng bao lâu? Có thể dùng thuốc ngủ hàng ngày không?
- Có những loại thuốc ngủ nguy hiểm nào? Ai nên dùng những loại thuốc ngủ mạnh
2. Lạm dụng thuốc ngủ có tác hại gì?
Uống thuốc ngủ được xem là biện pháp tạm thời và tức thì mang tính cưỡng ép để đưa con người vào giấc ngủ nhanh hơn. Thuốc ngủ không giúp chúng ta ngủ ngon theo cơ thể tự nhiên và sinh lý của cơ thể. Chính vì vậy, bạn chỉ nên uống thuốc ngủ khi thực sự cần thiết và phải tuân thủ tuyệt đối chỉ định của chuyên gia y tế có chuyên môn.
Các chuyên gia y tế cho biết, một giấc ngủ ngon theo cơ chế tự nhiên và đúng nhịp sinh học của cơ thể sẽ đem đến cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn nhất sau khi thức giấc. Nếu bạn uống quá liều lượng thuốc ngủ bác sĩ chỉ định, bạn sẽ có nguy cơ cao gặp phải các tình trạng như mệt mỏi, buồn nôn, không tự chủ hành vi, ý thức.
Bên cạnh đó, việc uống thuốc ngủ quá liều lượng trong thời gian dài có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Trong đó chứng hoang tưởng, trầm cảm là những hậu quả mà nhiều người gặp phải nhất. Thuốc ngủ quá liều còn gây nguy hiểm với người mắc bệnh tim mạch, hô hấp, tâm thần, thậm chí dẫn đến tình trạng ức chế trung tâm hô hấp, dẫn đến ngưng thở khi ngủ.
Ngoài ra, nếu bạn sử dụng thuốc ngủ dài ngày, bạn có thể bị “nghiện”. Nghiện thuốc ngủ sẽ khiến người dùng khó kiểm soát được hành vi và tâm lý của mình, từ đó gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải, kém tập trung, suy giảm trí nhớ vào ngày hôm sau.
Tóm lại, uống quá liều thuốc ngủ chỉ định được cho là nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Vì vậy, bạn hãy cẩn trọng khi dùng thuốc ngủ nhé! 
Uống quá liều thuốc ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ.
3. Lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ
Để đảm bảo an toàn cho bản thân khi sử dụng thuốc ngủ, bạn cần lưu ý những vấn đề quan trọng dưới đây:
- Trong thời gian sử dụng thuốc ngủ theo chỉ định, bạn tuyệt đối không được uống rượu bia. Rượu bia là những tác nhân làm tăng tác dụng phụ của thuốc ngủ, từ đó gây ngộ độc thuốc nguy hiểm.
- Các chuyên gia khuyên rằng, những người mất ngủ và đang sử dụng thuốc ngủ không nên ăn quá no. Bởi việc ăn quá no sẽ làm tăng tác dụng phụ của thuốc, đồng thời gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động của hệ thống tiêu hoá.
- Thuốc ngủ chứa nhiều hoạt chất có tác động khá mạnh mẽ đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Do đó, bạn chỉ nên uống thuốc dưới sự theo dõi của bác sĩ và tuyệt đối không lạm dụng thuốc ngủ trong thời gian dài ngày.
Bạn nên uống thuốc ngủ theo chỉ định của bác sĩ điều trị.
4. Biện pháp cải thiện giấc ngủ không dùng thuốc
Việc sử dụng thuốc ngủ chỉ được khuyến cáo dùng trong trường hợp cần thiết. Để có được giấc ngủ ngon tự nhiên, bạn nên xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh kết hợp với không gian ngủ ấm cúng, yên tĩnh. Dưới đây là một số giải pháp cụ thể mà bạn có thể tham khảo:
- Trang bị một bộ chăn ga gối nệm cao cấp, có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt là gợi ý hoàn hảo mà bạn có thể tham khảo. Chăn ga gối nệm sẽ đồng hành cùng giấc ngủ mỗi đêm của gia đình bạn. Chính vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ càng để chọn mua sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình nhé. Nếu bạn đang khoăn chưa biết chọn mua chăn ga gối nệm ở đâu chất lượng thì hãy ghé thăm Ru9. Ru9 tự hào là đơn vị tiên phong tại Việt Nam ứng dụng sản xuất chất liệu foam vào chăn ga gối nệm. Các sản phẩm mang thương hiệu Ru9 đều đáp ứng tiêu chí an toàn, được nhiều người tiêu dùng đón nhận như nệm Original, nệm Topper, gối Niu,...
- Tắm nước ấm trước khi ngủ sẽ giúp thư giãn mạch máu, từ đó giúp ngủ ngon hơn.
- Nghe một bản nhạc du dương hoặc đọc một cuốn sách cũng là biện pháp hỗ trợ giấc ngủ được nhiều người lựa chọn.
- Bên cạnh đó, bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp với việc vận động thường xuyên để tăng cường sức khỏe, giúp ngủ ngon nhé.
Trên đây, Ru9 đã giải đáp cho bạn đọc băn khoăn uống 2 viên thuốc ngủ có sao không, có nguy hiểm không? Thuốc ngủ là giải pháp đắc lực cho những người thường xuyên bị mất ngủ. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều lượng chỉ định, thuốc ngủ sẽ gây ra vô vàn tác hại xấu với sức khỏe chúng ta. Chính vì vậy, bạn nên thận trọng khi sử dụng loại thuốc này nhé!
