Giải Đáp: Nằm Ngủ Hướng Nào Tốt Cho Sức Khỏe?

Giấc ngủ ngon có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, giúp phòng ngừa và đẩy lùi nguy cơ bệnh tật. Nhưng làm thế nào để có giấc ngủ ngon lại đòi hỏi nhiều yếu tố. Trong đó, nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe là vấn đề được nhiều người quan tâm nhất hiện nay? Vậy hãy cùng Ru9 tìm hiểu về vấn đề này trong nội dung bài viết dưới đây nhé!

1. Nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe có quan trọng không?

Theo các chuyên gia phong thủy, hướng nằm ngủ phù hợp và tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn bổ sung lại nguồn năng lượng đã mất sau một ngày làm việc mệt mỏi và nhanh chóng lấy lại tinh thần cho một ngày mới năng động và ý nghĩa.

Nhiều nghiên cứu của y học phương Đông trên phương diện khoa học cũng chỉ ra rằng hướng nằm ngủ tốt có vai trò quyết định đối với sức khỏe, tinh thần và thể chất.

Hệ thống phong thủy của Trung Quốc cũng đã lý giải được tầm quan trọng của việc nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe sẽ cải thiện sự thịnh vượng và các mối quan hệ làm ăn của một người.

Hướng nằm ngủ phù hợp được cho là có hiệu quả tốt đối với sức khỏe. 

Trên phương diện khoa học, hướng giường ngủ tốt cho sức khỏe có liên quan đến vấn đề máu huyết lưu thông. Do trong máu chứa nhiều chất sắt, trong khi chất sắt này chịu ảnh hưởng bởi từ trường của Trái Đất, quyết định đến lượng máu bơm về tim.

Nếu bạn nằm ngủ sai hướng, lượng máu bơm quá nhiều vào não sẽ dẫn đến những tổn thương do quá tải, hoặc bơm quá ít sẽ gây đau đầu, choáng váng khi thức dậy.

2. Nên nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe?

Đúc kết những kinh nghiệm từ khoa học và phong thủy, chúng ta có thể thấy rằng hướng giường ngủ tốt cho sức khỏe không phải ai cũng giống nhau. Tùy theo quan niệm, tuổi tác và mục đích riêng mà mỗi người có thể lựa chọn nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe của mình.

Hướng giường ngủ tốt cho sức khỏe

Nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe? Theo Vastu Shastra, nằm ngủ hướng Đông hoặc Đông chếch Tây là tốt nhất vì người ta tin rằng hai hướng này có nguồn sóng dương, giàu năng lượng tích cực. Do đó, sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon, cải thiện sức khỏe tổng thể.

 Nằm ngủ hướng Đông hoặc Đông chếch Tây được cho là có nguồn sóng dương, giàu năng lượng tích cực. 

Ngoài ra, nếu bạn là người cầu danh tiếng thì có thể chọn hướng nằm ngủ theo hướng Tây. Vì, theo Theo Vastu Shastra, hướng ngủ này được coi là thuận lợi, giúp mang đến sự thịnh vượng và phát đạt.

Nếu bạn đang thắc mắc nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe thì hướng Nam cũng là một sự lựa chọn tốt. Các nhà khoa học tin rằng hướng Nam là hướng giường ngủ tốt cho sức khỏe, mang đến cảm giác mát mẻ, khoan khoái, giúp giảm căng thẳng stress. Do đó, giúp ngủ ngon và an giấc, tăng cường sự giàu có và hạnh phúc, thịnh vượng.

Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe thì bạn cũng cần lưu ý tránh hướng nằm ngủ về phía Bắc. Vì theo các chuyên gia phong thủy, nằm ngủ hướng này có thể khiến bạn bị tiêu hao năng lượng khi ngủ, khiến bạn bị mất ngủ hoặc gặp các chứng rối loạn giấc ngủ.

Ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe và hợp phong thủy?

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe, chất lượng giấc ngủ và ưu tiên yếu tố phong thủy thì có thể lựa chọn hướng giường ngủ tốt cho sức khỏe dựa theo một số thông tin gợi ý dưới đây:

Mệnh Kim nên chọn hướng Tây Nam, Đông Bắc (Thổ sinh Kim) hoặc hướng Tây Bắc (Kim kết hợp với Kim).

Mệnh Mộc nên chọn hướng Bắc (Thủy sinh Mộc), hoặc hướng Đông, Đông Nam (Mộc kết hợp với Mộc)

Mệnh Thủy nên chọn hướng Tây hoặc Tây Bắc (Kim sinh Thủy), hướng Bắc (Thủy kết hợp với Thủy).

Mệnh Hỏa nên chọn hướng Đông hoặc Nam (Mộc sinh Hỏa)

Mệnh Thổ, nam hay nữ đều có thể chọn hướng Nam (Hỏa sinh Thổ) hoặc hướng Tây Nam, Đông Bắc (Thổ kết hợp Thổ) đều tốt.

3. Chọn chăn ga gối nệm hướng đến giấc ngủ an yên

Nếu như các yếu tố tâm linh, phong thủy giúp chúng ta yên tâm về mặt tâm lý để có giấc ngủ ngon và hy vọng tốt đẹp vào ngày mai sau khi thức dậy thì chất lượng của chiếc giường ngủ với các phụ kiện chăn, ga, gối, nệm được coi là yếu tố quyết định hàng đầu đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.

Một không gian ngủ ấm áp với chiếc giường êm ái giúp bạn có thể thả người xuống thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi, dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Khi đó, bạn sẽ không còn phải bận tâm hay lo lắng đến vấn đề nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe.

Với một tấm nệm êm ái, thoải mái, một cái chăn mềm mịn như tơ và một chiếc gối ngủ nâng đỡ đàn hồi tốt bạn sẽ nhanh chóng tiến vào mộng đẹp.

Tại Ru9, mỗi tấm nệm đưa đến tay người tiêu dùng đều được tuyển lựa kỹ càng về tất cả các vấn đề như thông số kỹ thuật, chất lượng nệm, vỏ bọc Tencel đảm bảo mọi khách hàng đều cảm thấy hài lòng khi sử dụng sản phẩm.

 

Sử dụng nệm Ru9 bạn sẽ không còn phải lo lắng nằm hướng nào tốt cho sức khỏe mà vẫn có thể ngủ ngon và sâu giấc mỗi đêm.

Nệm Ru9 được nghiên cứu và sản xuất từ chất liệu foam nhân tạo với hàng triệu bọt khí kết nối đặc với nhau, duy trì khả năng đàn hồi cao, rất mềm mại và êm ái, mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu cho người sử dụng. Bên cạnh đó, nệm Ru9 còn tích hợp công nghệ làm mát tiên tiến và khả năng thấm hút cao, mang lại sự thoáng mát, khắc phục vấn đề hầm bí của các loại nệm mút, hay nệm cao su, mang lại sự thoáng mát dễ chịu cho giấc ngủ của bạn trong suốt đêm dài.

Bên cạnh các sản phẩm nệm cao cấp, Ru9 còn có cả chăn, ga, gối ngủ được làm từ chất liệu Tencel cao cấp mang đến cảm giác êm ái, mềm mại và thư giãn vô cùng dễ chịu.

Với các sản phẩm đến từ thương hiệu Ru9 bạn sẽ không còn phải lo lắng nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe. Thả mình xuống tấm nệm mềm mại và êm ái bạn sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ. 

Ru9 ra đời mang trên mình sứ mệnh chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe cho mọi người, mọi nhà. Có giấc ngủ ngon ắt sẽ có sức khỏe tốt và bạn không còn phải lo lắng nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe nữa. Lựa chọn các sản phẩm của Ru9 bạn nằm hướng nào cũng có thể ngủ ngon và sâu giấc, tinh thần sảng khoái mỗi ngày.