Bỏ qua
Mục lục
Trong những năm gần đây, xu hướng nằm đệm vào mùa hè được nhiều gia đình lựa chọn. Bởi, nằm nệm không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn hạn chế đáng kể tình trạng đau lưng, mỏi vai gáy sau khi thức giấc. Vậy nên chọn đệm nào nằm mát vào mùa hè? Câu trả lời chi tiết sẽ được Ru9 bật mí trong bài viết dưới đây.
1. Có nên nằm nệm vào mùa hè không?
Có nên nằm nệm mát mùa hè không là băn khoăn phổ biến của nhiều người. Theo chuyên gia, để bảo vệ giấc ngủ và sức khỏe cột sống tối ưu, bạn nên sử dụng đệm mát mùa hè hoặc chiếu điều hoà. Lý do bởi vì:
- Nếu bạn có thói quen nằm đệm khi ngủ thì bất kể mùa hè hay mùa đông, bạn cũng nên sử dụng đệm. Bởi điều này sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Ngoài ra, khi hệ thống xương khớp của bạn đã quen với việc nằm nệm mà bạn lại chuyển sang nằm giường sẽ khiến bạn có nguy cơ cao gặp phải tình trạng đau lưng, nhức mỏi trong thời gian dài.
- Nệm nằm mát mùa hè thường được thiết kế với độ đàn hồi tốt, đem lại cảm giác dễ chịu, thoải mái cho người dùng khi nằm. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy thư giãn nhất khi sử dụng nệm mát, kể cả vào những ngày hè oi bức, nóng nực.
- Trên thị trường hiện nay có vô vàn dòng đệm mát mùa hè. Những chiếc nệm này được thiết kế với nhiều lỗ thoáng khí, giúp giảm tình trạng bí bách khi ngủ. Đây cũng là lý do mà nhiều người quyết định sử dụng nệm vào mùa hè.
Nằm nệm mát vào mùa hè là lựa chọn cho giấc ngủ trọn vẹn hơn.
2. Đệm nào nằm mát vào mùa hè?
Nếu bạn đang thắc mắc không biết đệm nào nằm mát vào mùa hè thì mời bạn tham khảo một số gợi ý sau đây:
Chiếu điều hòa
Vào mùa hè oi bức, nếu bạn vẫn muốn nằm nệm để dễ ngủ nhưng lại sợ bí bách, nóng lưng thì có thể tham khảo chiếu điều hoà. Đây là giải pháp mang đến giấc ngủ toàn diện được nhiều người tin tưởng và lựa chọn ngày nay. Chiếu điều hòa thường được sản xuất từ chất liệu thoáng mát, vừa đem đến cảm giác dễ chịu cho người dùng, vừa đảm bảo độ bền và dễ vệ sinh.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo tấm giải nhiệt IceGuard Ru9. Tấm giải nhiệt ứng dụng công nghệ vải lạnh IceFiber hiện đại bậc nhất hiện nay, với tính năng giữ lạnh trên bề mặt, giúp hấp thụ và làm mát cơ thể nhanh chóng, nhất là trong những ngày hè nóng nực. Ngoài ra, tấm giải nhiệt IceGuard còn được trang bị thêm tính năng chống thấm, giúp nệm và không gian ngủ nhà bạn luôn trong trạng thái sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh, an toàn cho sức khỏe người dùng.
Nệm Original Ru9
Nếu bạn đang muốn biết đệm nào nằm mát vào mùa hè thì không thể không nhắc tới nệm Original Ru9. Nệm Ru9 dược sản xuất với lớp contour foam độc quyền, đem đến độ đàn hồi cao, giúp ôm trọn đường cong tự nhiên của cơ thể suốt cả đêm dài. Không chỉ thế, lớp memory foam thứ hai của nệm Original Ru9 còn có khả năng giải tỏa sức ép hiệu quả, giúp người dùng cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất khi sử dụng.
Lớp foam của Ru9 được thiết kế thông minh với hàng triệu hạt khí nối với nhau, tạo thành cấu trúc mở. Ngoài ra, lớp vỏ nệm được làm từ chất liệu Tencel Knitted Fabric thấm hút mồ hôi tốt, giúp giấc ngủ của bạn trở nên thoáng mát và trọn vẹn hơn bao giờ hết. Nhờ vậy, bạn có thể sử dụng nệm Original Ru9 vào cả bốn mùa mà không cần lo ngại cảm giác nóng nực, bí bách. Đặc biệt, chất liệu foam của Ru9 đã được chứng nhận bởi CertiPUR - US, đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn khắt khe về đặc tính an toàn cho người sử dụng. Đây cũng một trong những ưu điểm nổi bật nhất của nệm Original Ru9 mà bạn có thể tham khảo trước khi quyết định sở hữu chiếc nệm này.
Nệm Nest Ru9
Có thể nói, nệm Nest Ru9 là người bạn đồng hành chất lượng, giúp đem đến cho bạn những giấc ngủ ngon và trọn vẹn nhất. Nệm Nest có cấu tạo gồm hai lớp đặc trưng, giúp nâng đỡ tối đa cơ thể bạn, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu mỗi khi nghỉ ngơi.
Lớp contour foam của nệm Nest có khả năng nâng đỡ theo đường cong tự nhiên của cột sống, nhờ đó, bạn sẽ giảm được đáng kể các cơn đau mỏi, tê nhức mỗi khi thức giấc. Bên cạnh đó, lớp PU foam bền chắc ở phía dưới sẽ tạo cảm giác dễ chịu và chắc chắn cho bạn khi nằm.
Nệm Ru9 - Lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè nóng nực.
3. Lưu ý vệ sinh không gian ngủ mùa hè
Để có được giấc ngủ ngon, thoải mái và dễ chịu nhất vào mùa hè, thì ngoài việc chọn được chiếc nệm tốt, chất lượng, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng như sau:
- Vệ sinh chăn ga gối nệm: Với đặc điểm thời tiết nóng nực như mùa hè, vi khuẩn, nấm mốc sẽ có điều kiện thuận lợi để sinh sôi, phát triển và gây bệnh. Chính vì vậy, bạn nên chú ý vệ sinh chăn ga gối nệm thường xuyên. Đối với phần chăn, ga và vỏ nệm, bạn có thể giặt tay hoặc sử dụng máy giặt chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn bám dính trên bề mặt. Còn ruột nệm, bạn cần dựa vào đặc tính của từng loại để biết cách vệ sinh phù hợp. Chẳng hạn, với nệm bông ép, bạn chỉ cần phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời; với nệm lò xo và cao su thì bạn sẽ vệ sinh nệm bằng bột baking soda để loại bỏ bụi bẩn mà không ảnh hưởng đến độ bền của nệm.
- Kể cả khi sử dụng nệm mát vào mùa hè, bạn vẫn nên trải thêm chiếu mát lên nệm như chiếu mây, chiếu trúc, chiếu điều hoà. Việc này sẽ giúp hạn chế tình trạng đổ mồ hôi, thấm vào nệm, từ đó giúp nệm bền và có tuổi thọ dài hơn.
- Bên cạnh chăn ga gối nệm, bạn nên giữ cho không gian ngủ luôn sạch sẽ, thoáng mát, đảm bảo vệ sinh để an toàn cho sức khoẻ và có được giấc ngủ ngon vào mùa hè.
- Vào mùa hè nóng nực, bạn nên tham khảo sử dụng các loại gối mát, có khả năng tản nhiệt tốt để tránh tình trạng bí bách, khó ngủ.
- Một chiếc chăn ga mỏng vào mùa hè cũng là gợi ý tuyệt vời giúp xua tan đi cảm giác nóng bức, khó chịu mà vẫn dễ dàng có được giấc ngủ ngon. Một số chất liệu chăn mát mà bạn có thể tham khảo gồm chăn cotton, chăn lụa,...
- Hãy làm mát cơ thể bằng cách tắm nước mát hay đơn giản là uống một cốc nước mát để giúp cơ thể thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn. Đây cũng là giải pháp được khá nhiều người lựa chọn vào những ngày hè oi bức, khó chịu.
- Có nhiều cách để hạ nhiệt độ phòng ngủ như sử dụng điều hòa, quạt,... Tuy nhiên, bạn nên hạ nhiệt ở mức vừa phải, tránh chênh lệch quá nhiều với nhiệt độ bên ngoài, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Đây cũng là lưu ý quan trọng mà bạn nên nhớ trong quá trình sử dụng đệm mát mùa hè.
Bạn nên chú ý vệ sinh nệm trong quá trình sử dụng.
Như vậy, nội dung bài viết trên đây, Ru9 đã giải đáp cho bạn đọc băn khoăn đệm nào nằm mát vào mùa hè và một số lưu ý quan trọng trong quá trình sử dụng nệm. Nệm là vật dụng không thể thiếu để có được giấc ngủ ngon và giúp bảo vệ cột sống toàn diện nhất. Ru9 hy vọng, những thông tin trong bài viết đã giúp bạn có thêm gợi ý để lựa chọn được chiếc nệm chất lượng và phù hợp nhất với gia đình mình.
