Mất ngủ dẫn đến tình trạng sức khỏe không ổn định, do đó, nhiều người đã xem uống hoạt huyết dưỡng não là một giải pháp. Tuy nhiên, có nên uống hoạt huyết dưỡng não trước khi ngủ và xem xét nó có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Hãy cùng Ru9 khám phá câu trả lời thông qua bài viết bên dưới nhé.
1. Hoạt huyết dưỡng não có những tác dụng gì?
Hoạt huyết dưỡng não là loại thuốc bổ hệ thần kinh bao gồm cả não bộ, và được xem là thực phẩm chức năng sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại, bào chế từ các thành phần thảo mộc thiên nhiên lành tính.
Hoạt huyết dưỡng não mang đến những công dụng tuyệt vời, giúp hỗ trợ phục hồi chức năng của não bộ.
Bên cạnh đó, hoạt huyết dưỡng não còn mang đến những tác dụng khác để điều trị các bệnh lý được bác sĩ kê đơn cụ thể như đối với chứng run giật của bệnh nhân Parkinson, giúp phục hồi các chức năng sau tai biến sau tai biến mạch máu não hoặc chấn thương sọ não.
Đồng thời, hỗ trợ điều trị hội chứng tiền đình như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mất khả năng thăng bằng,...
Hoạt huyết dưỡng não được xem là phương thuốc giúp ngủ ngon và sâu hơn.
Một số loại hoạt huyết dưỡng não mang đến khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, hạn chế hiện tượng suy giảm trí nhớ, căng thẳng thần kinh và kém tập trung.
Hoạt huyết dưỡng não còn có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính, giữ cho não bộ của bạn khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch để đảm bảo cho cơ thể được phát triển tốt nhất.
Tuy nhiên, với một số đối tượng như phụ nữ mang thai, người có rối loạn về máu, bị rong kinh hoặc đang xuất huyết hay dị ứng với thành phần có trong thuốc đều không nên sử dụng.
2. Hướng dẫn sử dụng hoạt huyết dưỡng não
2.1. Ai nên uống hoạt huyết dưỡng nào?
Bạn nên uống hoạt huyết dưỡng não nếu nằm trong các nhóm đối tượng sau:
- Người bị Parkinson và được bác sĩ chỉ định uống hoạt huyết dưỡng não
- Các đối tượng phải hoạt động trí não thường xuyên: Học sinh, sinh viên, các nhà nghiên cứu, nhân viên văn phòng, doanh nhân,...
- Phụ nữ, người trung - lớn tuổi có các triệu chứng thiếu máu não: Thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, hay quên,...
2.2. Liều dùng hoạt huyết dưỡng não
Liều dùng hoạt huyết dưỡng não phụ thuộc vào từng loại biệt dược nhất định, thể trạng và quan trọng nhất là chỉ định của bác sĩ, dược sĩ. Bạn có thể tham khảo liều dùng theo độ tuổi:
Trẻ em dưới 12 tuổi: Uống 2 - 3 lần/ngày, mỗi lẫn 1 viên.
Trẻ em từ 12 tuổi trở lên và người lớn: Uống 2 - 3 lần/người, mỗi lần 2 - 3 viên.
Trong trường hợp bạn uống quá liều, hãy gọi cấp cứu hoặc đến trạm y tế gần nhất và mang theo toàn bộ thuốc đã dùng
Trong trường hợp bạn quên 1 liều thuốc, hãy uống bổ sung càng sớm càng tốt. Nếu quá gần với liều kế tiếp, hãy bỏ qua liều đã quên và uống liều tiếp theo như bình thường.
2.3. Nên uống hoạt huyết dưỡng não khi nào?
Hoạt huyết dưỡng não thông thường được khuyên uống sau khi ăn để phát huy công dụng một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên tùy vào thể trạng, bệnh chứng mà bác sĩ có thể chỉ định thời điểm uống thuốc khác cho bạn
2.4. Có nên uống hoạt huyết dưỡng não trước khi ngủ?
Ngủ ngon là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của bạn, một giấc ngủ trọn vẹn sẽ mang đến những tác động tích cực cũng như góp phần tạo nên một cuộc sống chất lượng hơn. Mặc dù nhiều người phải vật lộn để có thể ngủ đủ giấc và cần đến sự hỗ trợ từ các loại thuốc như hoạt huyết dưỡng não.
Nhưng liệu có nên uống hoạt huyết dưỡng não trước khi đi ngủ hay không? Trên thực tế, bạn có thể uống hoạt huyết dưỡng não khoảng 30 phút trước khi ngủ để ngủ ngon hơn vì nó có tác dụng an thần nhẹ và hỗ trợ tuần hoàn máu não. Tuy nhiên, đối với những ai gặp các trường hợp rối loạn tiểu tiện hay tiểu đêm, huyết áp cao thì không nên uống trước khi đi ngủ mà nên uống sau khi ăn sáng để không gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của mình.
Để chắc chắn nhất về thời điểm uống thuốc, bạn cần đảm bảo nghe theo sự tư vấn của bác sĩ cũng như liều lượng được ghi trên tờ hướng dẫn sử dụng.
Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng hoạt huyết dưỡng não.
Bên cạnh uống hoạt huyết dưỡng não, bạn có thể thay đổi lịch trình sinh hoạt khoa học hơn, uống trà thảo mộc hoặc tập thể dục nhẹ nhàng tại nhà cho tinh thần được thư giãn nhất, từ đó giúp dễ dàng có được giấc ngủ ngon hơn.
Tập thể dục nhẹ nhàng tại nhà giúp tinh thần thư giãn để bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
3. Cần lưu ý gì khi uống hoạt huyết dưỡng não?
3.1. Các tác dụng phụ có thể gặp khi uống hoạt huyết dưỡng não
Tùy cơ địa, bệnh chứng mà bạn có thể gặp tác dụng phụ khi dùng hoạt huyết dưỡng não, dưới đây là một số triệu chứng bạn có thể gặp phải:
- Dị ứng toàn thân
- Buồn nôn, tiêu chảy
- Ngứa, nổi ban
- Nhức đầu
Danh sách trên đây không phải là tất cả triệu chứng, khi có biểu hiện lạ, bất thường, khó chịu thì hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn thêm nhé/
3.2. Các đối tượng không nên uống hoạt huyết dưỡng não
Có một số đối tượng không nên dùng hoặc hạn chế dùng hoạt huyết dưỡng não
- Người quá mẫn cảm với thành phần thuốc
- Người bị rối loạn đông máu, đang xuất huyết, xuất huyết não, pha nhồi máu não cấp, giảm trí nhớ, thiểu năng trí tuệ
- Người bị tiểu đường nên hạn chế dùng hoạt huyết dưỡng não dạng bao đường (có chứa 170mg đường trắng).
- Người chuẩn bị phẫu thuật không nên dùng sản phẩm chưa bạch quả trong 2 tuần trước đó.
- Chống chỉ định cho phụ nữ có thai và đang cho con bú
- Không dùng để thay thế thuốc điều trị tăng huyết áp.
- Nếu lần đầu dùng thuốc, nên quan sát sự ổn định của thuốc trước khi thực hiện các hoạt động cần sự tập trung cao nhu lái xe, vận hành máy móc nguy hiểm,...
3.3. Tương tác thuốc
Khi dùng hoạt huyết dưỡng não cùng với các loại thuốc hoặc thực phẩm khác, chúng có thể tương tác với nhau và gây ra tác dụng phụ.
Một số loại thuốc có thể tương tác với hoạt huyết dưỡng não như: thuốc chống đông máu, thuốc chống kết tập tiểu cầu.Do đó, nếu bạn đang dùng thuốc kê toa, hãy hỏi xin ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn về việc có nên dùng bổ sung hoạt huyết dưỡng não.
Một số thực phẩm dễ gây tương tác thuốc: Rượu, thuốc lá và các loại thức ăn khác
3.4. Bảo quản thuốc hoạt huyết dưỡng não như thế nào?
Bạn nên bảo quản thuốc ở nơi thoáng mát, không quá 30ºC, khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp. Đồng thời không để trẻ em hoặc vật nuôi tiếp xúc với thuốc.
Có nhiều phương pháp mà bạn có thể sử dụng để thúc đẩy giấc ngủ ngon, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống của bạn, vì một số loại thực phẩm và đồ uống có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ. Bạn có thể tham khảo và đọc thêm những gợi ý từ Ru9 tại đây.
Hy vọng thông qua bài viết này, bạn sẽ có thêm thông tin cũng như giải đáp cho thắc mắc “Có nên uống hoạt huyết dưỡng não trước khi ngủ hay không?”. Chúc bạn luôn ngủ thật ngon!
