Hướng Dẫn Cách Quấn Chăn Cho Bé Ngủ Ngon Đơn Giản

Với những ai lần đầu làm mẹ, chắc hẳn đều băn khoăn, bỡ ngỡ trong việc chăm sóc giấc ngủ cho thiên thần nhỏ nhà mình. Để giúp mẹ có thêm gợi ý trong việc chăm sóc con, mời mẹ tham khảo ngay cách quấn chăn cho bé ngủ ngon đơn giản trong bài viết dưới đây.

1. Khi nào nên quấn chăn cho bé?

Theo các chuyên gia, khi bé vừa chào đời, bé sẽ có cảm giác xa lạ với môi trường xung quanh và chưa thể thích nghi ngay lập tức. Bởi vậy, việc quấn chăn cho bé thời điểm này là cực kỳ cần thiết và hữu ích. Chăn sẽ giúp bé có cảm giác ấm áp, an toàn và được vỗ về như khi còn nằm trong bụng mẹ.

Khi nào mẹ nên quấn chăn cho trẻ?

2. Cách quấn chăn cho bé ngủ ngon

Theo thống kê của Ru9, hiện tại có 3 cách quấn chăn cho bé ngủ ngon phổ biến và được nhiều người lựa chọn hiện nay:

Quấn chăn cho bé kiểu vòng tay mẹ

Chỉ với một chiếc chăn nhỏ cùng vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể tạo ra “tổ ấm” dành riêng cho bé yêu nhà mình.

• Chuẩn bị một chiếc chăn bông có kích thước khoảng 60x120cm. 
• Mẹ tiến hạnh cuộn vê chéo chăn cho đến hết chăn.
• Chỉnh quần áo cho bé gọn gàng rồi cho bé nằm nghiêng bên trong chăn.
• Tạo hình chăn theo chữ U và từ từ đưa chăn từ dưới chân lên đầu bé. Lúc này chăn không chỉ đóng vai trò là chiếc gối mà còn có khả năng ôm ấp, vỗ về giấc ngủ của con.

Quấn chăn cho bé kiểu “kén”

• Mẹ chuẩn bị chăn loại aden có kích thước khoảng 70x70 cm.
• Gập góc trên của chăn xuống một khoảng bằng chiều cao cổ bé.
• Đặt con nằm nhẹ nhàng giữa chăn sao cho cổ và lưng của bé đè lên nếp gấp.
• Đặt tay phải của con dọc theo cơ thể, tay trái của con nâng lên, mẹ tiến hạnh luồn khăn từ trái qua phải và đặt đầu khăn xuống dưới lưng của bé.
• Phần chăn ở góc dưới mẹ gấp gọn lên trên. Sau đó, đặt tay lên ngực bé, tay còn lại lấy mép chăn quấn quanh người bé tạo thành hình chiếc kén.

Quấn chăn giúp bé có được giấc ngủ ấm áp, dễ chịu suốt đêm dài.

3. Lưu ý khi quấn chăn cho bé

Theo một nghiên cứu y khoa của Đại học Washington vào năm 2002, trẻ sơ sinh sẽ dễ dàng có được giấc ngủ ngon và thoải mái hơn khi được nằm trong chăn quấn. Tuy nhiên, nếu mẹ quấn chăn không đúng cách có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe trẻ, đặc biệt là về hệ hô hấp và xương khớp.

Dưới đây là một số lưu ý mà bố mẹ nên lưu lại để áp dụng khi quấn chăn cho bé khi ngủ:

Không quấn chăn cho bé quá chặt: Nhiều mẹ có suy nghĩ rằng, càng quấn chăn chặt, bé càng có cảm giác ấm áp. Đây là suy nghĩ cực kỳ sai lầm và tai hại mà nhiều mẹ gặp phải hiện nay. Theo các bác sĩ, việc quấn chăn quá chặt có thể khiến bé tăng nguy cơ mắc bệnh loạn xương sản hông. Không những vậy, quấn chăn quá chặt còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ sau này. Một trong những lời khuyên hữu ích mà chuyên gia đưa ra cho bố mẹ là khi quấn chăn cho trẻ, mẹ nên đặt 2 - 3 ngón tay ở giữa ngực của con để tạo được độ rộng nhất định.

Không phải lúc nào cũng nên quấn chăn cho trẻ: Mặc dù quấn chăn đem lại khá nhiều lợi ích cho giấc ngủ của trẻ nhưng không phải lúc nào mẹ cũng nên áp dụng cách này cho con. Cụ thể, nếu bé ngủ cùng mẹ thì không cần thiết phải quấn chăn. Việc quấn chăn lúc này thậm chí còn đem lại nhiều hậu quả khó lường như mẹ đắp chăn phủ kín người con, mẹ vô tình nằm đè lên bé khi ngủ,... Bởi vậy, tốt nhất mẹ nên cho bé nằm nôi để đảm bảo an toàn tối đa cho giấc ngủ của trẻ. 

Để bé nằm ngửa khi quấn chăn: Theo chuyên gia, bố mẹ nên để bé nằm ngửa khi quấn chăn. Bởi đây là tư thế giúp bé hít thở dễ dàng hơn nhiều so với tư thế khác. Tuy nhiên, điều này còn tùy thuộc vào cách quấn chăn mà mẹ áp dụng cho trẻ nhé!

Giữ cho cơ thể bé luôn thoải mái, dễ chịu: Việc quấn chăn vào thời tiết nóng nực có thể khiến bé đổ mồ hôi. Nếu không có biện pháp xử lý kịp thời bé có thể bị ngấm nước vào cơ thể và khiến con bị cảm lạnh. Do đó, khi quấn chăn cho con, mẹ nên giữ cho cơ thể bé được thoải mái, mặc đồ rộng, thoáng mát, tránh tình trạng khó chịu, bức bối cho con khi đang ngủ và quấn chăn.

Mẹ không nên quấn chăn quá chặt khi bé đang ngủ.

Trên đây là toàn bộ hướng dẫn về cách quấn chăn cho bé ngủ ngon đơn giản mà mẹ có thể tham khảo để áp dụng. Hy vọng những chia sẻ này từ Ru9 đã giúp mẹ có thêm kiến thức bổ ích trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy con yêu của mình. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và có tinh thần vững chãi nhất để nuôi dưỡng các thiên thần nhỏ trưởng thành nhé!