Thay vì lựa chọn nệm theo đồ nổi tiếng của thương hiệu hay chỉ chú ý về giá cả, hãy đặc biệt quan tâm 2 yếu tố: độ dày của nệm và chất liệu sản phẩm. 2 yếu tố này sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn và độ bền của sản phẩm. 

Khi mua nệm, tư duy phổ biến của người tiêu dùng Việt là: thương hiệu nổi tiếng thì mặc định sản phẩm tốt. Thế nhưng không phải lúc nào cũng vậy, sản phẩm đắt nhất chưa chắc đã là tốt nhất, thương hiệu nổi tiếng nhất chưa chắc đã có những sản phẩm chất lượng nhất. Giống như khi mua mỹ phẩm bạn cần đọc hiểu các thành phần hoá học, mua nệm cũng đòi hỏi những hiểu biết nhất định để bạn chọn được sản phẩm hợp lý nhất. Trong đó, 2 yếu tố không thể bỏ qua là: độ dày của nệm và chất liệu sản phẩm.

Độ dày của đệm ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ

Mỗi dòng nệm đều có những thông số về kích thước, độ dày, chức năng khác nhau. Chọn nệm quá mỏng sẽ không đủ độ nâng đỡ, khiến bạn phải đối mặt với tình trạng đau mỏi, biến dạng cột sống, lâu dài sẽ ảnh hưởng lớn đến cả thể chất và tinh thần. Chọn nệm dày, dù sẽ tốt cho sức khoẻ, nhưng đôi khi tốn kém về mặt tài chính một cách không cần thiết. Thế nhưng, dù dày hay mỏng, một chiếc đệm tốt cần mang lại cho người dùng một giấc ngủ thoải mái. Vậy, nệm dày bao nhiêu là phù hợp?

Chọn đồ dày theo cân nặng:

Hiện nay, các thương hiệu nệm có các độ dày khác nhau như: 5cm, 7.5cm, 10cm, 15cm, 17cm và 20cm. Theo nghiên cứu từ tổ chức Sleep Advisor, bạn có thể dựa trên cân nặng của mình để xác định độ dày phù hợp, cụ thể như sau:

-   Cân nặng từ trên 90kg nên chọn nệm độ dày khoảng 18 hoặc 20cm;

-   Cân nặng từ trên 75kg nên chọn nệm có độ dày từ 15cm trở lên;

-   Cân nặng từ khoảng 50kg nên chọn nệm có độ dày từ 10 cm trở lên;

-       Mức cân nặng dưới 45kg có thể chọn nệm từ 5cm, 7cm trở lên.

Chọn độ dày theo độ tuổi:

Ngoài cân nặng, độ tuổi của người tiêu dùng cũng ảnh hưởng đến quyết định độ dày của nệm. Cụ thể:

-   Độ dày khoảng 5cm sẽ phù hợp cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Thông thường, các bố mẹ sẽ lựa chọn ngoại đệm này để trải xuống sàn trực tiếp, tránh tình trạng trẻ rơi, ngã từ giường cao.

-   Độ dày 10 đến 15cm được đánh giá phù hợp với hầu hết các đối tượng từ trẻ nhỏ đến người lớn. Ngoài ra, độ dày 10cm phù hợp với hầu hết khung giường tại Việt Nam.

-   Độ dày từ 18cm trở lên sẽ phù hợp riêng với đối tượng người cao tuổi. Với độ dày khá lớn, những dòng nệm dày sẽ có độ nâng cỡ tốt hơn, đảm tác động lực ép lên cơ thể, phù hợp với thể trạng xương khớp đã lão hoá và dễ tổn thương của người cao tuổi.

Như vậy, dựa trên cân nặng, độ tuổi, tình trạng sức khỏe, bạn có thể dễ dàng lựa chọn được nệm có độ dày lý tưởng nhất. Mua nệm dày phù hợp sẽ giúp bạn đảm bảo chất lượng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài, đồng thời cũng tránh những khoản tiêu không cần thiết.

Mỗi chất liệu đệm có ưu điểm, nhược điểm và vòng đời riêng

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều chất liệu đệm, phổ biến như: đệm bông ép, đệm lò xo, đệm cao su, đệm foam…Mỗi loại chất liệu sẽ ứng với mức giá khác nhau, đặc điểm khác nhau và vòng đời sản phẩm khác nhau.

•  Đệm bông ép

Loại đệm này khá phổ biến với người tiêu dùng Việt với giá cả khá rẻ so với các chất liệu khác. Đây là loại nệm dày, tạo bởi đệm bông ép được sản xuất bằng cách ép chặt các sợi bông, tạo thành một chiếc nệm có kết câu đặc và rắn, vì vậy có độ nâng đỡ kém nhất trong các loại đệm. Với chất liệu này, tuổi thọ của sản phẩm chỉ là 4-5 năm trước khi nệm bị xuống cấp, ngoài ra, vòng đời này sẽ giảm đáng kể nếu như bạn vô tình để nệm bị ngấm nước.

•  Đệm lò xo

Đệm lò xo cũng là lựa chọn được nhiều gia đình lựa chọn. Loại đệm này có cấu trúc chính từ hệ thống các khung lò xo chống gỉ chắc chắn, có khả năng chịu lực cao. Tuy nhiên, chất liệu lò xo thường tạo áp lực lên cơ thể ngoài nằm, vì vậy mặc dù thời gian đầu sử dụng bạn cảm thấy khá thoải mái, nhưng thực ra loại nệm này có thể gây đau nhức khi sử dụng lâu dài. Loại nệm này có vòng đời dài hơn chất liệu bông ép, với trung bình khoảng 8 năm.

Đệm cao su

Nhờ chất liệu thân thiện với môi trường và độ bền có thể lên đến 20 năm, đệm cao su là một dòng nệm cao cấp đang ngày càng được nhiều khách hàng sử dụng. Có 2 loại chủ yếu là nệm cao su tự nhiên và nệm cao su nhân tạo. Nhìn chung, chất liệu này có khả năng nâng đỡ tốt, không gây đau nhức, không tổn hại cột sống ngay cả với thời gian sử dụng dài. Tuy nhiên, chất liệu này lại có cấu trúc đóng, vì vậy có thể tạo cảm giác bí bách, gây nóng khi ngủ suốt đêm dài.

Đệm foam

Cụ thể, memory foam còn được gọi là đệm cao su non, hay mút hoạt tính: là loại đệm được phát triển từ polyurethane, một dạng hợp chất nhân tạo. Đây là phát minh của các nhà khoa học của NASA từ năm 1966, mục đích ban đầu là giảm thiểu những áp suất trong không gian để bảo vệ sức khoẻ của các phi hành gia.

Chất liệu này hiện đang được đánh giá cao bởi có tính đàn hồi tốt như nệm cao su và giá thành phù hợp túi tiền nhiều gia đình. Đồng thời, khả năng khử mùi đặc trưng giúp nệm tránh bị nấm mốc cũng như ngăn ngừa sự gây hại của vi khuẩn.Về độ bền, chất liệu này đạt đến độ bền là 12 đến 15 năm, chỉ kém chất liệu cao su.

Nệm Ru9 – sự lựa chọn tối ưu cả về độ dày và chất lượng

Về độ dày, nệm Ru9 là nệm foam đa tầng với foam hoạt tính dày đến 25cm, một trong những loại nệm dày nhất trên thị trường hiện nay. Cụ thể, nệm được cấu trúc 3 tầng như sau:

•  Lớp contour foam: Lớp này có cấu trúc là các hạt mở vừa tạo được độ êm, vừa đảm bảo sự thông thoáng. Nó không chỉ tạo ra sự thoải mái, mà còn có khả năng nâng đỡ các điểm mềm của cơ thể, nhờ đó giúp tăng sự êm ái và chất lượng giấc ngủ mà không chất liệu nào khác có được. Ngoài ra, lớp foam này luôn giữ được độ đàn hồi tối đa và không hề bị lún xuống sau một thời gian sử dụng.
• Lớp memory foam: lớp này được tạo bởi chất liệu là gel memory foam – foam hoạt tính. Với lớp foam này, lực ép của cơ thể sẽ được phân tán đồng đều theo chiều ngang khi nằm xuống. Vì vậy, bạn sẽ cảm nhận được sự êm ái và thoải mái tối ưu mang lại giấc ngủ sâu. Ngoài ra, các hạt gel lạnh có trong foam còn điều hòa nhiệt độ và giúp bạn luôn dễ chịu khi nằm lên.
• Lớp đáy nệm Base foam: Lớp đáy này được chế tạo từ PU foam có độ đặc cao. Nhờ có độ dày phù hợp, lớp foam này giúp nệm có độ vững chắc chắn, bền bỉ, đảm bảo giấc ngủ bình ổn. Đồng thời, lớp này cũng giúp đảm bảo độ đàn hồi tối ưu của nệm.

Với cấu trúc chắc chắn 3 tầng, mọi nỗi lo về sức khỏe, xương, hay về độ bí khi sử dụng nệm cả đêm dài, đều sẽ được giải toả. Hơn thế nữa, để cam kết về chất lượng sản phẩm, Ru9 sẽ bảo hành 10 năm cho đệm foam và 1 đổi 1 trong vòng 2 năm với gối Niu.