Bỏ qua
Người Mất Ngủ Nên Mua Gối Cao Su Loại Nào Cho Phù Hợp
Mục lục
Ngày nay, con người phải đối mặt với muôn vàn vấn đề về sức khoẻ. Một trong số những vấn nạn phổ biến gây ám ảnh với nhiều người nhất là tình cảnh mất ngủ triền miên. Gợi ý nhỏ đưa ra cho những ai đang gặp tình trạng này là hãy thử đầu tư ngay một chiếc gối mới thật êm ái. Tuy vậy, bạn băn khoăn chưa biết nên mua gối loại nào phải không? Hãy để Ru9 giúp bạn qua bài viết này nhé!
1. Các nguyên nhân gây ra mất ngủ
Hiện tượng mất ngủ có thể bị gây ra bởi cả lí do chủ quan và yếu tố khách quan tác động từ bên ngoài.
Về phía chủ quan, mất ngủ thường đến từ những thói quen không lành mạnh. Cụ thể như việc thường xuyên tiêu thụ đồ uống chứa chất kích thích: trà, cà phê, rượu,... đặc biệt là uống trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, áp lực đến từ nhiều phía của cuộc sống cũng rất dễ gây ra mất ngủ.
Về phía khách quan, có thể bạn đang bị mất ngủ do môi trường nơi bạn ngủ không đủ dễ chịu. Ánh sáng quá gắt, âm thanh ồn ào, nhiệt độ cao hay chăn ga gối đệm không sạch sẽ cũng tác động xấu đến giấc ngủ. Ngoài ra, nếu người ở cùng bạn hay ngáy to khi ngủ hoặc có thói quen thức rất khuya thì ít nhiều bạn sẽ phải chịu đựng đấy.
Mất ngủ gây nên nhiều phiền toái
2. Những biện pháp để có giấc ngủ chất lượng hơn
Tuy mất ngủ tàn phá sức khoẻ thể chất và tinh thần của chúng ta rất mạnh mẽ, nhưng luôn có rất nhiều cách để mỗi người tự giúp mình cải thiện được vấn đề này.
Sinh hoạt điều độ lành mạnh
Bạn nên chú ý cẩn thận hơn trong việc ăn, ngủ, nghỉ của mình. Bạn nên tránh việc ăn quá no hoặc vận động mạnh sát giờ đi ngủ. Thay vào đó, cần tạo thói quen ngủ đúng giờ đủ giấc và dành thời gian thư giãn trước khi đi ngủ.
Cải thiện điều kiện phòng ngủ
Nếu người ngủ cùng đang làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, hãy “rủ" họ cùng tập các thói quen tốt như trên. Và bạn cũng cần lưu ý giữ nhiệt độ phòng ngủ mát mẻ, để ánh sáng nhẹ nhàng, thử đốt một chút nến thơm và nên mua loại gối thật êm ái nhé.
Đầu tư một chiếc gối tốt để ngủ ngon hơn
3. Các loại gối ngủ phổ biến hiện nay
Gối bông
Đây là loại gối được sử dụng rộng rãi từ lâu, giá thành phải chăng, tuy nhiên độ nâng đỡ nhanh giảm dần theo thời gian và dễ ẩm mốc.
Gối lông vũ
Loại gối này khá “sang chảnh" vì có giá thành đắt đỏ, nhưng đổi lại chất liệu lại vô cùng êm ái và dễ chịu.
Gối cao su
Dù gia nhập thị trường chưa lâu nhưng gối cao su đã và đang thể hiện được nhiều ưu thế về cả giá cả và chất lượng.
4. Nắm được đặc tính để biết nên mua gối cao su loại nào
Gối cao su có thành phần chủ yếu là mủ cao su tự nhiên, một vài loại được tổng hợp thêm bằng các chất chuyên dụng để tạo thành sản phẩm. Loại gối này sở hữu khá nhiều điểm nổi bật đáng để cân nhắc như:
Giữ được độ đàn hồi theo thời gian: gối cao su có khả năng nâng đỡ rất tốt, đi kèm với đó là độ bền cao. Gối vẫn sẽ giữ được hình dáng sau thời gian dài sử dụng. Tuy nhiên, cũng bởi vì vậy mà nhiều loại gối cao su rất nặng và khó để mang vác.
Tránh ẩm mốc: gối cao su có khả năng chống vi khuẩn tốt và cũng rất dễ dàng để vệ sinh mà không sợ bị giảm chất lượng. Nhưng có một lưu ý đối với gối cao su tổng hợp là nó có thể sinh mùi khó chịu sau một thời gian sử dụng.
Giá thành linh hoạt: giá của gối cao su được quyết định dựa trên chất lượng của sản phẩm. Thường thì gối cao su tổng hợp sẽ rẻ hơn, gối cao su tự nhiên tuy đem lại nhiều lợi ích hơn nhưng bởi vậy mà có giá thành khá đắt.
Nếu bạn muốn tham khảo thêm về cách chọn mua gối ngủ phù hợp, hãy truy cập vào link này: https://ru9.vn/blogs/magazine/bi-quyet-chon-goi-ngu-ngon-tot-cho-suc-khoe
5. Gối Niu của Ru9 - người bạn đồng hành cho giấc ngủ trọn vẹn
Xoá bỏ nỗi lo về mất ngủ với gối Niu
Chất liệu foam được nghiên cứu kỹ lưỡng: Foam là chất liệu nhân tạo, bao gồm hàng triệu hạt khí kết nối đặc với nhau, có khả năng tạo ra độ nâng đỡ cho từng điểm của cơ thể. Loại foam tạo nên gối Niu được Ru9 nghiên cứu rất cẩn thận và điều chỉnh liên tục dựa trên nhu cầu của người dùng.
Hỗ trợ hiệu quả cho phần đầu - cổ - vai: Ruột gối Niu được làm từ Graphene Memory Foam, mang đặc tính nâng đỡ vượt trội. Gối Niu được thiết kế để mang chiều cao phù hợp nhất với cơ thể.
Vệ sinh dễ dàng: Vỏ gối Tencel được làm từ nguyên liệu mới lạ và đảm bảo sự tối ưu nhất về độ thông thoáng, giúp người dùng dễ dàng tháo riêng để vệ sinh bất cứ lúc nào.
Trong vòng 100 đêm kể từ ngày bạn mua sản phẩm, nếu bạn không hài lòng và cảm thấy chưa phù hợp, Ru9 sẽ đến nhận lại gối và hoàn trả lại tiền cho bạn 100% - không mất thêm phí vận chuyển hay phụ thu, để bạn có trải nghiệm thoải mái nhất trước khi đưa ra quyết định.
Tìm hiểu thêm về chính sách 100 đêm ngủ thử tại đây.
Bên cạnh đó, nếu bạn đã hoàn tất mua hàng, Ru9 có dịch vụ bảo hành 1 năm 1 đổi 1 cho khách hàng. Trong năm đầu tiên bạn sở hữu sản phẩm, nếu xuất hiện lỗi, Ru9 sẽ nhận lại gối và đổi cho bạn sản phẩm mới để bạn luôn an tâm, tin tưởng sử dụng sản phẩm.
Mất ngủ là vấn đề có ảnh hưởng rất tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy nhanh chóng tìm hiểu xem nên mua gối cao su loại nào để dần khắc phục ngay tình trạng này. Còn nếu bạn thấy gối cao su vẫn chưa giải quyết được vấn đề, thì Ru9 khuyên bạn hãy thử trải nghiệm gối Niu để sớm tìm lại cảm giác ngủ ngon suốt đêm dài nhé!
