Bật mí các cách khắc phục nệm bị lún hiệu quả

1. Nệm có bị lún không?

Nệm foam có bị lún không? Nệm cao su có bị lún không? hẳn là thắc mắc của nhiều người.

Hiện nay các loại nệm foam, nệm cao su đều được cải tiến về mặt công nghệ, chất liệu để tạo nên sản phẩm cao cấp. Tuy chúng đều được cấu tạo từ nhiều lớp hỗ trợ nâng đỡ nhưng sau một khoảng thời gian dài sử dụng, dưới áp lực của cơ thể người, nệm hoàn toàn có thể bị lún. 

Những loại nệm chất lượng cao đều có tuổi thọ dài lâu, thường trên 10 năm. Với nhữn loại nệm không đạt chuẩn thì thời gian này ngắn hơn nhiều. Để bảo vệ nệm tối đa, hãy tham khảo thêm các nguyên nhân nệm bị lún cũng như cách khắc phục dưới đây.

2. Nguyên nhân khiến nệm bị lún

Nệm có thể bị sụt, lún vì nhiều nguyên nhân khác nhau

Có nhiều nguyên nhân khiến nệm bị lún, không giữ được hình dáng ban đầu. Đó có thể là nguyên nhân chủ quan đến từ các hành vi của con người cũng có thể do nguyên nhân khách quan trong quá trình sử dụng. 

• Nệm kém chất lượng. Loại nềm này không có cấu trúc chắc chắn, độ đàn hồi kém vì thế rất nhanh bị lún.
• Nằm mãi một chiều. Nếu bạn nằm mãi một chiều, một bên nệm thì lực không phân bổ đều dẫn đến tình trạng bên hay nằm sẽ bị chùng xuống.
• Tuổi thọ nệm. Bất kỳ loại nệm nào cũng có tuổi thọ nhất định. Khi hết khoảng thời gian này, nệm sẽ thay đổi, không giữ được form chuẩn ban đầu. Nệm cao su có độ bền cao nhất, từ 15-25 năm.
• Vệ sinh nệm không đúng. Việc vệ sinh cũng ảnh hưởng đến độ bền của nệm nếu không thực hiện đúng. Để nệm tiếp xúc với nước quá lâu dẫn đến ẩm, dễ bị xẹp, lún. Hoặc việc cho nệm cao su tiếp xúc với nguồn nhiệt cao (máy sấy, ánh mặt trời chói chang,...) cũng có thể khiến nệm bị chảy. 
• Chọn nệm không phù hợp với trọng lượng cơ thể. Mỗi loại nệm sẽ có loại trọng lượng phù hợp riêng. Các bạn nên tham khảo kỹ thông tin về độ chịu lực của nó trước khi mua. Những người thừa cân, béo phì nếu nằm trên các loại nệm cao su non thì rất dễ dẫn đến tình trạng xẹp, lún nệm.

3. Nệm bị lún ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng

Các bạn không nên xem nhẹ việc nệm bị sụt, lún, bởi nó có thể ảnh hưởng đến chính người sử dụng. 

Sau một đêm nằm trên nệm bị lún, người dùng cảm thấy vùng lưng đau nhức

Nệm không đảm bảo về form, dáng sẽ khiến người nằm không thoải mái. Bề mặt không bằng phẳng tạo nên dáng ngủ không đúng, có thể khiến đường cong cột sống bị ép theo khuôn sai lệch, từ đó làm đau mỏi lưng. Tình trạng này kéo dài lâu có thể ảnh hưởng đến xương khớp.

Bên cạnh đó, việc đau mỏi khi nằm khiến giấc ngủ của bạn tồi tệ hơn. Trằn trọc cả đêm dài mới có thể chìm vào giấc ngủ, trong lúc ngủ cũng không an ổn vì nệm gồ ghề. Khi mất ngủ, con người không được nghỉ ngơi đầy đủ, không có năng lượng cho ngày hôm sau, khiến tinh thần xuống dốc, ảnh hưởng công việc.

4. Cách khắc phục nệm bị lún

Để hạn chế các tình trạng lún nệm, bảo vệ nệm dài lâu, các bạn có thể tham khảo một số cách sau đây.

Xoay nệm

Việc nằm mãi một chiều sẽ khiến lực phân bổ không đồng đều, chỗ bằng phẳng chỗ bị lõm xuống. Các bạn nên xoay mặt nệm sau một thời gian sử dụng để mọi nơi đều có lực tác động cân bằng. 

Chọn nệm phù hợp với cân nặng của mình

Khi mua nệm, các bạn nên lưu ý chỉ số chịu lực để xem có phù hợp với cân nặng của mình hay không. Cân nặng thường tỉ lệ thuận với độ dày của nệm.

• Với những người có cân nặng từ 90kg trở lên, nên chọn nệm có độ dày từ 20cm trở lên.
• Với những người có cân nặng từ 75-90kg, bạn nên chọn nệm có độ dày từ 15cm trở lên.
• Với những người có cân nặng nằm trong khoảng 45-75kg, bạn nên chọn nệm có độ dày 10cm.
• Với những bạn có cân nặng nhỏ hơn 45kg, thì có thể chọn nệm có độ dày tùy thích.

Vệ sinh nệm đúng cách

Việc vệ sinh nệm định kỳ là hoàn toàn cần thiết để an toàn sử dụng, không gặp các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên khi vệ sinh, các bạn cần thực hiện đúng cách, không nên để nệm thấm nước quá nhiều. Dùng khăn bông để lau, phủi bụi. Bên cạnh đó, việc quan tâm đến tính chất nệm cũng là điều cần thiết. Nệm cao su khả năng chịu nhiệt kém do đó không nên dùng máy sấy hay phơi nệm dưới ánh nắng mặt trời gay gắt để làm khô. Thay vào đó các bạn có thể để nệm ở nơi thoáng mát, có nắng nhẹ. 

Chọn nệm chất lượng cao

Các lớp foam có cấu trúc bền vững được liên kết với nhau, nâng đỡ cơ thể con người tối đa

Chất lượng nệm ảnh hưởng trực tiếp tới độ bền. Nệm foam Ru9 với cấu trúc đa tầng, các lớp foam đạt chuẩn kiểm định an toàn với làn da người dùng, độ bền cao sẽ tối ưu khả năng nâng đỡ cơ thể. Hàng triệu bọt khí liên kết chặt chẽ với nhau tạo nên độ mềm mại, đàn hồi vừa phải mà vẫn giữ được sự bền chắc. Cơ thể được nâng đỡ dịu nhẹ theo đường cong tự nhiên cơ thể. Các lớp foam độc quyền vô cùng chắc chắn sẽ là tấm áo giáp bảo vệ nệm khỏi lực tác động của người nằm.

Trên đây, bài viết đã mách bạn đọc một số cách để khắc phục tình trạng nệm bị lún. Giấc ngủ vô cùng cần thiết và không thể thay thế trong đời sống con người, do đó các bạn nên chọn các sản phẩm nệm đạt chuẩn để nâng niu giấc ngủ. Ru9 là thương hiệu chăn ga gối nệm được người tiêu dùng tin tưởng với các dòng sản phẩm chất lượng cao, ứng dụng foam cùng công nghệ sản xuất hiện đại. 

Bài viết liên quan:

• Những kinh nghiệm chọn nệm không thể bỏ lỡ
• Tìm hiểu nệm nằm mát lưng cho bé
• 10 cách nằm nệm không bị nóng lưng