Ru9 Blog

Làm sao để “chọn” được giấc ngủ ngon?

Có hàng ngàn thứ có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ ngon của bạn. Đồ ngủ, nhiệt độ phòng, độ yên tĩnh, tư thế ngủ,… đều có thể là lý do khiến bạn khó ngủ hoặc đau nhức mỗi khi thức dậy. Nhưng liệu bạn có biết rằng, tấm nệm bạn nằm lên mỗi ngày mới là nguyên nhân chính gây ê ẩm kéo dài.

Mỗi ngày, một người dành ra ít nhất 6 tiếng ở trên nệm, và với những tấm nệm không chất lượng sẽ gây ra những hệ quả không đáng có: ngủ không sâu hoặc mất ngủ liên tục, cơ thể luôn đau đớn, nhức mỏi… Vậy, với một sản phẩm được cho là “mua-một-lần-rồi-thôi” như nệm, làm thế nào để có lựa chọn phù hợp và tốt nhất cho bạn?

Trên thị trường hiện tại có rất nhiều sản phẩm nệm khác nhau phù hợp với từng phân khúc giá cả khác nhau. Đồng nghĩa rằng, mỗi loại nệm sẽ có những tính năng và “phiền toái” riêng biệt. Dưới đây là một số loại nệm thông thường mà bạn có thể cân nhắc khi mua sắm.

Nệm lò xo

Nệm Lò Xo Tuy Giá Thành Phải Chăng Nhưng Dễ Gây Đau Nhức Về Lâu Dài
Nệm Lò Xo Tuy Giá Thành Phải Chăng Nhưng Dễ Gây Đau Nhức

Được cấu thành từ một lớp lò xo ở phía dưới và một lớp mút/len/bông ở phía trên để tạo ra độ êm ái, nệm lò xo được biết tới là loại nệm có độ đàn hồi và thoải mái cao. Có hai loại nệm lò xo tiêu biểu là lò xo liên kết: gồm những lò xo được gắn kết với nhau thành một khối — và lò xo túi: mỗi lò xo được tách riêng trong từng túi nhỏ. Nệm lò xo túi thường được ưu ái nhiều hơn vì khả năng nâng đỡ tốt hơn và bền hơn.

Với giá thành phải chăng và độ đàn hồi cao, nệm lò xo là loại nệm thông dụng trên thị trường hiện nay. Tuy vậy, nệm lò xo lại không có khả năng nâng đỡ tốt vì nệm sẽ tạo ra áp lực tác động ngược lại lên cơ thể bạn. Đồng nghĩa những bộ phận tiếp xúc với nệm nhiều sẽ bị đẩy ngược lại với một lực tương tự như lực ép xuống. Điều này khiến cho cơ thể bị ép lại, dẫn đến thiếu lưu thông máu, đau nhức cơ thể và các khớp. Bên cạnh đó, nệm lò xo giá rẻ thường mất đi 16% độ nâng đỡ so với ban đầu sau một năm sử dụng.

Nệm cao su

Nệm Cao Su To Nặng Khó Di Chuyển
Nệm Cao Su To Nặng Khó Di Chuyển

Như tên gọi thì loại nệm này được làm hoàn toàn từ chất liệu cao su. Nổi bật nhất là nệm cao su thiên nhiên với chất lượng cao, độ bền dài lâu và cực kỳ thân thiện với sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, loại nệm này khá là hiếm bởi giá thành sản xuất của nệm rất cao. Thay vào đó, người ta thường pha giữa cao su thiên nhiên và cao su nhân tạo để tạo ra nệm cao su tổng hợp. Loại nệm này thường dễ bị nóng hơn và cũng không được bền.

Nhìn chung, độ cứng chắc của nệm cao su cũng giúp cho việc tránh cho cơ thể bị lún và nâng đỡ cột sống tốt. Tuy nhiên cũng chính vì tính chất cứng chắc của nệm cao su, thì độ thoải mái khi ngủ cũng giảm đi — những phần mềm của cơ thể sẽ cảm thấy nhức mỏi khi phải đối mặt với lực ép của nệm suốt đêm dài. Độ chắc của nệm cũng giảm thiểu việc thoát khí ra ngoài vì vậy trên mặt nệm có rất nhiều lỗ hổng thoáng khí nhưng cũng vì điều đó nệm cao su không hoàn toàn nâng đỡ cơ thể bạn trọn vẹn.

Nệm foam hoạt tính Ru9

Nệm Foam Ru9 Nâng Đỡ Cơ Thể Cho Giấc Ngủ Ngon
Nệm Foam Ru9 Nâng Đỡ Cơ Thể Cho Giấc Ngủ Ngon

Nệm foam hoạt tính Ru9 là loại nệm được cấu tạo từ nhiều lớp foam đa tầng với loại foam đặc biệt có khả năng đàn hồi dựa trên nhiệt độ và cân nặng. Điều này có nghĩa rằng khi cơ thể bạn nằm xuống dù ở tư thế nào, nệm foam cũng có thể ôm trọn và có khả năng tiếp xúc với cơ thể ở mức tối đa. Vì vậy, đệm foam hoạt tính cực kỳ hiệu quả trong việc nâng đỡ cơ thể, từ đó điều chỉnh cột sống, lưu thông tuần hoàn máu, giảm đau cơ và khớp, mang lại sự thoải mái.

Với cấu trúc hạt mở, foam tạo độ thông thoáng nhưng vẫn tạo thành một mặt phẳng nâng đỡ hiệu quả, các loại foam hoạt tính được điều chỉnh để có độ bền cao, thân thiện với sức khỏe người dùng.

Nhắc đến nệm làm từ chất liệu foam như nệm Ru9 nhiều khách hàng ở Việt Nam chắc sẽ ngạc nhiên, tuy nhiên tại các quốc gia như Mỹ hay châu Âu, nệm foam từ lâu đã là một vận dụng không thể thiếu trong phòng ngủ của mỗi hộ gia đình.

Tại Việt Nam, đa phần nệm foam hoạt tính là nệm nhập nên giá thành của nệm foam hoạt tính cũng khá cao và ít được phổ biến tại Việt Nam.

Đừng phí hoài “thanh xuân” trên những tấm nệm không thoải mái: hãy cẩn trọng, tỉ mỉ và quan tâm hơn đến món đồ dùng hằng ngày đầy quan trọng này nhé!

Shop the story

7.690.000 VNĐ
4.990.000 VNĐ