Nệm Massage Toàn Thân Loại Nào Tốt?

Có nhiều loại nệm massage toàn thân khác nhau được sử dụng trên giường hoặc sàn nhà. Nhiều chi tiết cần được xem xét khi mua một tấm nệm massage, bao gồm cả chất liệu lẫn không gian sử dụng. Cùng Ru9 tìm hiểu kỹ hơn để tìm ra loại nệm massage loại nào tốt nhất cho mình nhé!

Nệm massage là lựa chọn lý tưởng khi bạn không chỉ muốn điều trị cho một bộ phận mà cả toàn bộ cơ thể vì tất cả đều cần được thư giãn. Thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu khác nhau, nhưng nệm massage toàn thân loại nào tốt thì không phải ai cũng chắc chắn. Có khá nhiều yếu tố cần xem xét khi lựa chọn nệm massage phù hợp cho bạn. Trong bài viết này, Ru9 sẽ chia sẻ chi tiết cho bạn để có quyết định đầu tư đúng đắn. 

1. 8 chức năng cần quan tâm khi mua nệm massage toàn thân 

Không phải tất cả các loại nệm massage toàn thân đều có cấu tạo và tính năng giống nhau. Nhưng dưới đây là một số chức năng phổ biến mà bạn cần quan tâm khi lựa chọn mua nệm: 

Đệm mút

Nệm massage điện có thêm lớp đệm sẽ giúp tổng thể thiết bị giống như một chiếc nệm bông mềm mại. Chất liệu lớp đệm được sử dụng thường khác nhau, nhưng một số loại nệm massage giá thành cao sẽ được làm từ chất liệu chỉnh hình tốt như foam hoạt tính. Khi tính toán tất cả các chất liệu tạo nên một tấm nệm massage, bạn sẽ thấy rằng hầu hết đều nặng từ 2-5kg. 

 Nệm massage điện có độ dày từ 1 đến 5 inch tùy theo lớp đệm và các nút đi kèm.

Vỏ bọc bên ngoài 

Một trong những loại bọc nệm massage cực kỳ phổ biến là vải polyester. Chất liệu này hoàn toàn có thể giặt máy nhưng đi kèm với nhược điểm giữ nhiệt và bí hơi. Ngoài ra còn một loại vải thường được sử dụng là canvas, đặc điểm bề mặt cứng và thô hơn. Hầu hết chúng không thể tháo rời hoặc giặt được nhưng có thể lau sạch bằng khăn ẩm hoặc khăn lau khử trùng, tương tự như những gì bạn sử dụng trên thảm tập yoga. 

Hiện nay, người dùng ưu tiên cho các loại bọc nệm massage có khả năng lưu thông không khí tốt, cũng như dễ dàng tháo rời vệ sinh. Chính vì vậy mà các loại vải cotton hay tencel trở nên phổ biến và được nhận xét thực sự thoải mái và thoáng mát khi nằm.

Tích hợp gối nâng đỡ cổ

Hầu hết nệm mát-xa toàn thân có phần tựa đầu được thiết kế như gối ngủ nâng đỡ đầu và cổ. Nhưng không phải lúc nào chiếc gối này cũng có cơ chế hoặc bộ phận rung. Chức năng chính của nó chỉ đơn giản là cung cấp sự hỗ trợ cho đầu và cổ, giữ cho chúng thẳng hàng với cột sống. Một số loại cao cấp hơn mới có được trang bị chức năng rung hoặc xoa bóp vùng cổ - vai - gáy loại bỏ căng thẳng. 

Các nút xoa bóp

Thông thường, bề mặt nệm massage sẽ bố trí sẵn các nút hình quả bóng hoặc con lăn, với nhiều điểm áp lực tương ứng huyệt đạo cố định trên cơ thể người nằm. Nhưng cũng có loại nệm massage thiết kế các nút di chuyển linh hoạt để tập trung xoa bóp giảm căng thẳng ở bất cứ bộ phận nào. 

Chế độ nhiệt 

Một số nệm massage có chức năng tạo nhiệt giúp thư giãn các cơ. Hầu hết chỉ có một tùy chọn bật hoặc tắt chế độ này mà không có thêm tuỳ chọn nhắm mục tiêu làm nóng các vùng nhất định trên cơ thể. Có thể thấy, cơ chế và công nghệ của nệm massage không tiên tiến như ở ghế massage. Bù lại chức năng nhiệt hạn chế sẽ giúp giảm chi phí bảo hành cũng như có giá cả phải chăng hơn. 

Chế độ rung 

Do độ dày của nệm massage toàn thân tương đối mỏng, nên không thể thiết kế thêm các nút massage shiatsu xuyên suốt chiều dài của tấm nệm. Thay vào đó, cơ chế massage rung được bổ sung vào với nhiều cường độ rung khác nhau.  

Sử dụng nệm massage từ 15 đến 30 phút sẽ giúp bạn giảm những cơn đau nhức hàng ngày. 

Ngoài ra, nhiều nệm massage sử dụng áp suất không khí để siết chặt và giãn nở tại các khu vực nhất định. Cụ thể, chúng được lập trình để phồng lên và xẹp xuống xung quanh chân hoặc vai trên của bạn. Quá trình này thúc đẩy tuần hoàn, làm thư giãn các cơ đang căng thẳng. 

Điều khiển từ xa

Thông thường trong remote điều khiển từ xa, bạn sẽ thấy các tùy chọn cơ bản sau: công suất, rung, cường độ và nhiệt. Một số khác còn bao gồm các chế độ và cài đặt được lập trình sẵn cho các khu vực bạn muốn massage (lưng trên hoặc dưới, đùi hoặc chân). 

Quai xách

Hầu hết các tấm nệm massage được thiết kế để gấp lại dễ dàng cất giữ. Quai đeo giúp cố định và mang theo nó giống như một chiếc túi vải. 

2. Đối tượng không nên dùng nệm massage 

Nệm massage toàn thân có chức năng tự động ngắt hoặc hẹn giờ trước, vậy nên ngay cả khi bạn ngủ quên giữa buổi mát-xa cũng không cần lo lắng tổn hại nào. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều có thể dùng nệm massage toàn thân, cụ thể: 

- Các gai của nệm massage có thể đâm xuyên qua da, đặc biệt là khi sử dụng không đúng cách. Để tránh vết thương hoặc nhiễm trùng, không sử dụng nệm bấm huyệt nếu bạn có làn da mỏng, tiểu đường hoặc tuần hoàn kém.

- Hầu hết các nhà sản xuất nệm massage bấm huyệt không khuyến khích bạn sử dụng chúng khi đang mang thai.

- Trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ không nên dùng nệm massage toàn thân. 

- Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc thấp, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng đệm massage.

- Nệm massage toàn thân không nên được sử dụng thay thế cho các phương pháp điều trị y tế hoặc các loại thuốc được kê đơn.

3. Nệm foam Ru9 - nệm massage thụ động an toàn cho mọi người 

Với khá nhiều lưu ý đi kèm khi sử dụng, bạn có thể cân nhắc lựa chọn nệm massage một cách thụ động nhưng đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Một trong những gợi ý khá hay ho cho bạn là nệm foam Ru9. 

Nệm foam Ru9 giúp cột sống và cơ thể của bạn được chăm sóc ngay cả trong giấc ngủ.

Cụ thể dòng nệm Original Ru9 với cấu trúc 3 lớp, trong đó lớp Memory Foam ở giữa, tạo thành độ cao 25cm. Lớp Memory Foam này đóng vai trò giải tỏa lực ép để cơ thể của bạn được thư giãn thoải mái hoàn toàn khi nằm, không khác gì so với nệm massage điện. 

Hơn nữa tất cả nệm của Ru9 đều được làm từ foam với cấu trúc bao gồm hàng triệu hạt mở tiên tiến, rất thông thoáng, giảm thiểu cảm giác nóng bí lưng khi nằm để bạn ngủ ngon trọn vẹn suốt 4 mùa. 

Tóm lại, nệm mát-xa toàn thân là giải pháp khắc phục nhanh chóng và tại chỗ một số cơn đau trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn. Loại nệm massage này cũng hoạt động như một công cụ thư giãn khi bạn muốn trút bỏ căng thẳng và áp lực vào cuối ngày.

Tuy nhiên, có khá nhiều hạn chế về an toàn cũng như chi phí, nên bạn hoàn toàn có thể cân nhắc dùng thử nệm foam Ru9 trong 100 ngày để cảm nhận sự thay đổi rõ ràng về giấc ngủ của mình.

Xem thêm: Cách Nhận Biết Nệm Nào Tốt Trên Thị Trường Hiện Nay